乐雅养生网导读：夏季天气炎热，冷饮，空调当道，但正是由于贪凉，女性容易患上痛经。女性夏季应该尽量避免冷饮，切勿贪凉，也不要偏食，注意休息，劳逸结合。……1、避免冷饮 夏季是人们食冷饮最多的季节，在经期或经前后，痛经者宜多饮温开水，不应恣食

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