总之，煎服感冒中药一定要讲科学，既要继承历代医家的经验，又要吸收现代研究的成果，才能更好地发挥中药的作用。

大家都知道，桂枝汤和银翘散是感冒两大类型的代表方剂，即桂枝汤主治风寒感冒，银翘散主治风热感冒。从两位名医的论述可以看出，感冒中药的煎服确实有讲究，并不是随随便便的。现结合现代研究结果，提出以下事项引起注意：　　 ( 1 ）煎药用水以淹没药物

由此可见，保护血管内皮细胞也就意味着保护我们自己免受或少受心脑血管疾病的侵袭，而中药通心络胶囊由于其卓越的疗效和独特的优势，无愧于“血管内皮细胞保护神”的称号。

说起血管，大家一定都不陌生，可对血管的组成恐怕就知之甚少。其实，人体的血管可分为血管腔和血管壁两部分，而后者又是由内、中、外三层膜依次排列而成。血管内皮细胞覆盖在血管内膜的表面，是一种单层扁平上皮细胞，一个普通成人的内皮细胞铺展开来总面积可

由于大家缺乏很多传统中医的基础，所以，要理解上述的解释恐怕有点困难，以后有空，我专门写一本外治法的机理吧，介绍外治法要用到的各种中医理论。这里主要介绍的还是针对一些明显的疾病的具体方法。有效没效，试试看就知道。　　需要说明的是：湿疹的患者，

给大家提供一则湿疹的外治方法：穴位：二间、支沟、内庭、阳辅、右侧孔最穴药物：甜杏仁、何首乌粉、花生　　具体方法：用甜杏仁敲碎，分别贴于两侧二间穴和两侧内庭穴。何首乌粉（用药店买的制首乌磨碎就可以，倘若有生的何首乌磨碎也行）贴于两侧支沟穴和两

上次跟大家谈了的有关情况，今天咱们来说说与其对应的一种病——甲减。　　甲减(甲状腺机能减低)是由于各种原因造成甲状腺素生成减少，或因外周组织对甲状腺素的敏感性减低，继而引起一系列代谢减退的表现。在儿童期，会出现基础代谢率低，生长发育缓慢、骨

向大家推荐一个非常有效的咳嗽秘方，方法很简单.把一杯或半杯的黑松沙士加热到温温热热的状态，然后加进生的蛋黄打散后喝下很好喝喔！ 　　这个秘方是一位常用喉咙的小学老师告诉我的起先我也半信半疑，但这次流行性感冒我中标以后，喝下去居然马上就不咳了

大家都喜欢吃香蕉，其丰富的膳食纤维能帮助通便。但并不是对所有便秘的人都会有很好的通便作用。　　中医认为，香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴、大便秘结、痔疮出血等症，故而较适用于肠胃积热所致的热秘，可

4．润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。 5．凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止

我们大家都知道花生是个很好的东西，那么花生的营养价值有哪些呢？一起来看一下。 一、花生的成分 花生每100克含水分7.3克，蛋白质24.6克，脂肪48.7克，碳水化合物15.3克，粗纤维2.1克，灰分2克，钙36毫克，磷383毫克，铁2毫克

当归　　当归的功效二：润肠通便中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘；与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便。 　　当归的功效三：调经活血

当归归肝、心、脾和大肠经，通过长期的临床观察，中医早已明确其补血活血、调经止痛、润肠通便等主要功能。正如清代《本草经百种录》所说：“当归为血家必用之药……实为养血之要品。”若分用，当归身长于补血、润肠，当归尾长于活血止痛。 　　现代研究对当

据明代李时珍《本草纲目》的说法是：“当归调血，为女人要药，有思夫之意，故有当归之名。”可见，其解释与上述诗词不谋而合。此外，当归还有另一种意义，即宋代陈承《本草别说》云：“使气血各有所归。恐当归之名，必因此出也。”两种说法均通，后者尤为贴切

当归是大家都十分的熟悉的一种中药材，影视作品中“当归”也常常以双关义出现。那当归究竟有什么效用呢？ 　　现代研究发现，当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素，实验研究表明，当归能扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血液

2、煮熟后，往鸡蛋上刺一些小孔，当归液更容易渗透到鸡蛋。 3、一定要有耐心的煮，从三碗水煮到一碗水，当归里面的精华就被熬出来了。

煮10分钟（加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出，盐可以使蛋白质凝固 2、鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳 3、用牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔（和当归一起煮，更容易渗到鸡蛋内 4、将当归放入锅中，加3碗水，放入鸡蛋 5、大火煮开，小火炖

4 龙眼在最后20分钟放入. 5 炖的过程中,在鸡蛋熟后,捞出,去壳,在放入一起炖. 6 吃的时候放少许的红糖,那样就不苦拉! 做法二 食材准备 当归 鸡蛋 水 制作步骤 1、鸡蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，加少量盐搅拌，水烧开后小火 当归煮

2. 奶香燕麦蛋羹 1个打好的鸡蛋液、10克奶 酪切成细末，与2汤匙燕麦粉（用燕麦片磨粉而成）、1袋牛奶放到一起搅拌均匀，倒入有盖的碗中，或用优质保鲜膜封严。蒸锅上气后蒸10—15分钟即可。 燕麦早餐 　　营养点评：家中有幼

养生之道：燕麦的功效相信大家都知道。燕麦可以减肥，降血压，清肠排毒等等。因此，上班一族都喜欢吃燕麦当做早餐。除了牛奶燕麦之外，燕麦还可以搭配什么来做出新口味呢？今天，乐雅养生网小编为你介绍几款燕麦新搭配。什锦果粒燕麦