六、K歌　　才艺值增加10点　　“男人久不见莲花，开始觉得牡丹美。”又不是假日，怎么冬冬就进了卡拉OK?没错，拥有一副好嗓子的冬冬正在公司附近的好乐迪一展歌喉，还赢得同事的热烈掌声。其实，这是冬冬和同事们一早就计划好的午休活动，买上大包的饼

四、喝咖啡　　金钱损耗：30元/次　　体力值增加5点 　　品味值增加10点　　芳芳午休最常去的地方是附近的咖啡馆，她很喜欢那里的工作餐，但最吸引她的是这里优雅的氛围，可以让她清净地度过一个小时。关上手机，翻翻杂志，发发呆，任和煦的日光洒

二、吃饭　　金钱损耗：50元/天　　疲劳度增加5点 　　体重增加5公斤　　毛娜一直坚信午饭是三餐中最重要的，所以每到中午，她总会和同事们四处寻找好吃的大快朵颐。位于市中心的工作地点为她提供了便利条件，周围不仅好吃的地方多，就算是乘出租车

导读：白领们可谓是如今社会的大忙人，每天沉津在没完没了的工作中，因此，午休对于白领们缓解疲劳就很关键。跟随乐雅养生网的小编了解一下上班一族五花八门的午休方法吧　　白领 八种花样午休法　　一、睡觉 　　金钱损耗：0元　　疲劳度减少10点