五加安神酒——原名“五加酒”[药物组成] 五加皮 枸杞皮各二升 干地黄 丹参各八两 石膏(一方作石床) 杜仲各一斤 干姜四两 附子三两[功能主治] 治内虚，坐不安席，好动，主脾病寒气所伤。[用法用量] 每次七合，日服二次。[制备方法] 上药

⑩治诸般吐血：丹砂(研飞)，蛤粉。上二味等分，研细合和令匀，每服二钱匕，温洒调下。(《圣济总录》朱粉散）　　⑾治沙蜂叮螫：朱砂末，水涂之。(《摘元方》)

③治一切惊忧思虑或梦思恍惚，作事多忘，但是一切心气不足，癫痫狂乱，悉皆治之：颗块朱砂二两，獖猪心二个，灯心三两。上将猪心切开，入朱砂、灯心在内，麻线系合，于银石器内煮一伏时出，不用猪心及灯心，只将朱砂研极细，用真茯神末二两，酒煮薄糊，和朱砂

【功用主治】安神，定惊，明日，解毒。治癫狂，惊悸，心烦，失眠：眩晕，目昏，肿毒，疮疡，疥癣。　　①《本经》："养精神，安魂魄，益气，明目。”　　②《别录》："通血脉，止烦满、消渴，益精神，悦泽人面，除中恶腹痛，毒气疥瘘诸

活血祛瘀，安神宁心，排脓，止痛。治心绞痛，月经不调，痛经，经闭，血崩带下，癥瘕，积聚，瘀血腹痛，骨节疼痛，惊悸不眠，恶疮肿毒。　　中药复方丹参对肝癌有阻断作用。北京友谊医院王宝恩教授、于洁硕士等通过动物试验进行了深入的探讨与研究，发现该方

能为力舒缓轻悠、悦耳怡人、柔婉绵长的音乐，使人身体放松，心理畅快，能达到消除急躁、平和怒气、缓解紧张。 乐曲如梁代琴家邱明的《幽兰》、晋代桓伊的笛曲《梅花三弄》、二胡独奏曲《病中吟》、《空山鸟语》、古筝独奏曲《平沙落雁》，还有《塞山曲》、《

中药炒枣仁、柏子仁、远志、夜交藤、五味子、茯苓、合欢皮(花)等，都是良好的养心安神药，可配成安神催眠药膳。　　酸枣仁粥将酸枣仁20克捣碎，加水适量，浓煎取汁。以粳米100克煮粥，粥半熟时入酸枣仁汤，可同时加适量莲子、百合、大枣等。　　柏子仁

·产品名称：五味安神颗粒·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020354·主要规格：每袋装9g

产品名称：鹿首安神颗粒·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字B20020793·主要规格：每袋装10g

·产品名称：健脾安神合剂·产品分类：药品/中成药·英文名称：·批准文号：国药准字Z42020227·主要规格：每瓶装120ml

金银花茶，其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。 　　宜忌：金银花茶适合

茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。　　2、 玫

一年之计在于春。伴随着纷纷扬扬洒落的几场春雪，辛卯春天真正来临了。万物开始欣欣然起来，处处涌动着蓄势待发的盎然春 意。对于注重健康、美丽的女性朋友，养生保健也伴随着新一年的开始重新被计划。那么在春季对于广大女性又有哪些行之有效的养生保健方法