到了更年期的时候，身体素质会严重下滑，不再拥有以前的活力，同时容易出现多种异常症状，比如很多男人在更年期容易失眠，那么男性更年期失眠怎么治？下面一起来看看。1、男性更年期失眠怎么治1、从事户外活动多进行户外活动，避免独自闷在家里。建

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