2、胡萝卜　　肺结核病患者要适当增加维生素和胡萝卜素的摄入。胡萝卜对增强心脏功能，防治肺结核及气管炎、糖尿病等均有裨益。将胡萝卜洗净切片，加水350克，煮沸20分钟，去渣取汁，加入蜂蜜、明矾，搅匀，再煮沸片刻即成。可以祛痰止咳。适用于咳嗽痰

养生导读：肺结核患者通过饮食调理可以缓解病情，那么肺结核吃什么好呢？肺结核的饮食要含高蛋白、高热量、高维生素的食物，具体肺结核吃什么好？小编推荐8种适合肺结核病人吃的食物。　　肺结核是由结核杆菌引起的肺部感染性疾病。其主要临床表现有全身疲乏

10、柑桔　　维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。在秋季盛产的水果当中，柑橘的维生素B1含量最高。中医认为，柑橘养阴生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不适的人比较适宜吃。要注意的是，吃柑橘千万别把橘瓤外白色的筋络扯掉，这一部分对人体

养生导读：时值秋季换季，秋燥和雾霾给人们的肺部健康带来很大伤害。此时清肺的食物要多吃，那么你知道清肺的食物有哪些吗？梨、木耳、豆浆、葡萄、柿子等是清肺的好选择。小编为您介绍清肺的17种食物。　　清肺的食物　　1、猪血　　常吃猪血既能增加营养

2、莲藕。莲藕入肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、无毒，食用熟的莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。　　3、山药。含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。

乐雅养生网导读：你知道吃什么食物对肺好吗？肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器，想促进肺功能，就得有合理的饮食。下面乐雅养生网为您细说吃什么食物对肺好。　　一、润肺食谱　　1、润肺豆浆粥　　原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。

乐雅养生网导读：秋天是养肺的季节，就要多吃养肺润肺食物，避免食用伤肺的食物。说到伤肺的食物，你知道有哪些吗？今天小编为你盘点伤肺的8大食物，秋日里记得不能多吃哦！　　伤肺的食物　　1、腌肉　　位于美国纽约的哥伦比亚大学医学中心新近的研究表

8、橄榄新鲜橄榄味涩，性平和，有去热解毒、润肺祛燥、生津止渴等功效，对于排出肺部积热效果更佳。我们可以用橄榄炖猪肺汤，汤汁浓缩了橄榄的精华和猪肺的营养，预防咽喉疾病效果奇特。9、鸭蛋营养学家认为，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、

乐雅养生网导读：天气干燥，不少人有嗓子干痒、喉咙痛的症状，这时要多吃清咽润肺的食物。日常清咽润肺的食物有很多，今天小编推荐常见的几种清咽润肺的食物，一起来看看吧！清咽润肺的食物1、萝卜白萝卜作为日常清咽润肺食物谱排名第一。中医认为，白萝卜

乐雅养生网导读：预防肺癌的食物，你了解吗？吸烟、二手烟、雾霾天气、饮食不当等因素会导致肺癌的发生，专家指出，吃对食物可以降低患肺癌的几率，那么预防肺癌的食物有哪些呢？下面小编为您介绍预防肺癌的十大食物。预防肺癌的食物防肺癌，应保持有足够的

乐雅养生网导读：肺寒吃什么食物好？温肺的食物是首选，如陈皮、生姜、花椒、款冬等食物可以治疗肺寒。具体肺寒吃什么食物好？下面小编推荐9种食物，帮你赶走肺寒！肺寒吃什么食物好？如果咳嗽的同时有痰多、痰质清稀、舌苔白腻等症状，则可能属于“肺寒”

乐雅养生网导读：肺气肿不能吃的食物有哪些？肺气肿的饮食禁忌多，不注意食用容易加重病情。那么肺气肿不能吃的食物，你了解吗？下面小编为您介绍。肺气肿不能吃的食物肺气肿患者要忌食刺激性食物、海腥油腻之品、产气食物（如红薯）。1、忌食刺激性食物。

4、有车族应尽量减少夜间活动和夜宵　　日出而作，日落而息的生物节律是人类有史以来自然形成的，随意打乱这个节律，人体会有很多不适，正常生物节律被打乱，睡眠不足也会影响次日驾车的安全性。　　结语：有车一族的朋友，平时开车要注意保持车内的洁净通风

2、避免饮食过量　　开车消耗体能较少，许多人又缺乏健身运动，身体大多偏胖，因此，驾车族应尽量减少油脂摄入，避免饮食过量，这样可防止头晕、困倦，饱餐之后血液分配至消化系统较多，影响心脑供血，往往出现心脑轻度缺血缺氧，驾车人容易头脑不清醒，造成

4、取珍珠粉5克，猪心2个，盐少许，将猪心剖开并洗净，加水文火煨熟，再加盐煮至熟透，切片待用。每剂可用2天，每天早、晚各用1次，每次用猪心片蘸珍珠粉食用，连用1周为1个疗程。　　5、取莲子(去心)、芡实各60克，荷叶1小张，糯米100克。将

养生导读：经常开车的人，大部分都会慢性汽油中毒。因为汽油含有刺激性的毒素，长时间开车待在密闭空间内，多少回沾染这些毒素，从而引起神经衰弱或者功能紊乱，同时，也会造成对皮肤的伤害，引发各种皮肤病。　　一、汽油中毒解决方法。　　1、取赤小豆30

一、哮喘不能吃的食物二、哮喘适合的运动有哪些三、怎么才能缓解支气管哮喘呢哮喘不能吃的食物1、哮喘不能吃的食物哮喘病人的发作与进食关系密切,所以,忌口是十分必要而重要的。 老年人尽量少吃会生痰的食物,如奶油、巧克力、煎炸食品,花生、鸡

老人吃什么食物补钙———老人补钙食谱大全　　牛血炖豆腐：豆腐与牛血（经加工的）固体结快切片，同炖。　　素鸡烧肉：素鸡250克，牛肉200克。牛肉洗净后切成块后切成片，将素鸡在油锅内煸透至蛋黄色，随后加葱，姜适量，加牛肉、黄酒共烧，10分钟后

上了年纪的人容易缺钙，那么老人吃什么食物补钙呢？下面乐雅养生网就为大家详细介绍可以给老人补钙的食物，老人们和照顾老人的人要注意了，若是不知道老人吃什么食物补钙，就看看本文吧。　　老人们的各个器官机能下降，对钙的吸收不好，易出现骨质疏松和骨

3、白萝卜炖羊肉羊肉250g，白萝卜150g，枸杞1茶匙5g，大料1枚，大葱2段，鲜姜2片，料酒2茶匙10ml，盐1茶匙5g，胡椒粉1/2茶匙3g，油1茶匙5ml。羊肉洗净，切成5cm大小的块。白萝卜洗净，切成5cm大小的滚刀块，备用。将羊