一、打太极拳能减肥吗二、练习太极拳的注意事项三、什么时间练习太极拳好打太极拳能减肥吗1、打太极拳减肥吗如果你天生肥太极对你有点难减了,太极看你学什么样的太极,如果像全国赛套路,难度大会减肥的,还有陈式太极也很好,再就是看你练得用心度