B 有效——治疗二疗程体重较治疗前下降1~5斤 C 显效——治疗三疗程后体重较治疗前下降5斤以上。　　针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度

1.注意整体，效果持久：中医减肥注重脏腑代谢功能的调整，不是单纯用“泻下”或“饥饿”的方法。不会出现因减肥而导致的厌食症，消瘦症，肠功能紊乱症，及月经失调等病症。　　2.辨证为先，因人而异：中医减肥不是采用千人一法及千人一方的治疗方法，而是

中医学基于中国古代哲学“天人合一观”的“人与天地相参”的整体观念。

人是一个整体，这个观念是在读书之前就有的，概念仅仅只是人的脏器之间是有关联的，所谓“头疼医头，脚疼医脚”是很片面的观点，头疼虽然好了，但是问题仍在，这就是西医的缺陷。　　今天开始读《中医理论基础》，讲了“整体”的概念：“中医学把人体内脏和体

整体按摩用于全身性肥胖患者，其操作方法如下：　　1．摩脘腹　　单掌或双掌叠置脐上，按顺、逆时针方向，力量由小到大、由大到小，各摩腹10～20次。　　2．拿腹穴　　仰卧位，双下肢微屈，腹部放松，以一手掌指提拿中脘、气海穴，提拿面积要大，力量深

3. 在开展整体护理过程中，护理部及护士长要积极争取医院领导的重视，使之在人力、财力和物力上得到支持和保证，特别是要尽量保证护士在岗人员的编制，整体护理的一系列措施才可顺利实施。

2．部分护士护理业务素质较低，特别是中医院护士大多未系统学习过中医基础理论，中医理论水平不高，在中医整体护理病历书写上尚有一定困难。　　3．护理人员编制不足，严重制约了整体护理的开展.这也是影响护理病历书写质量的原因之一。　　4. 随着当前

中医整体护理病历是护理文件书写的一项重要内容，也是中医院开展整体护理、实行辨证施护的真实记录。随着现代护理学的不断发展，对护理病历书写质量提出了更高的要求，：中医护理病历书写质量的好坏直接反映了一个医院的整体护理水平的高低。笔者对我院200

功效：芡实功专补脾止泻，利水渗湿，补益脾肾，多用于白带较多者，配以白术、茯苓、薏仁、当参更有相辅相成改善体质的作用（病情才不会常常复发）。　　　　适合湿热下注型者的茶饮方：　　　　龙须芡实茶—材料：龙眼肉、玉米须、车前子各3钱，芡实4钱。做

党参红枣茶—材料：党参15~30克、红枣5-10克。做法：将两味药方加水煎汤，取汁代茶饮用，每日一剂。功效：党参可温补益气，红枣甘温可补脾生津，并可养血安神。长期服用对于女性的贫血怕冷有很大的助益。　　　　肝郁气滞型　　　　经前两乳胀痛、情

适合阴虚者的药膳：　　　　四味粥—材料：山药100克、糙米2斤、人参25克、百合25克。做法：将前四药切小块，加水煮烂熟，加上调味品即可。功效：山药味甘性平，既能补气又能养阴、滋肾阴、补肾气，配合上营养的糙米及补气的人参、甘平的百合，更有滋

血虚者：　　　　一般面色苍白或蜡黄、嘴唇不红、指甲无血色，妇女会出现经血过少、贫血、时常心慌、失眠、头晕、眼花、手足发麻冷凉等症状。身体为冷底，将来小孩易有过敏体质。　　　　生活饮食注意事项：　　　　在生活上注意多吃含铁质的食物如：葡萄、樱

调整体质的重要性　　　　孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出过敏儿。　　　　遗传、生活习惯、睡眠、

黑睛属肝，不少清肝、平肝、舒肝药物亦有退翳作用，故可配伍应用。　　黑睛生翳后期，以退翳为主，用药不可过于寒凉，以免邪气冰伏，气血凝滞，翳不易退。若白翳光滑如磁，为气血已定，用药难以消散，故退翳必须及时。

邪气亢盛而无虚候者，忌用本法。　　十、补益肝肾法　　　　本法是用具有补益肝肾作用的方药，以消除肝肾亏虚证候而达到明目作用的治法。适用于肝肾不足的眼病，以成年人居多。凡见眼干涩不舒，哭而无泪或冷泪长流，白睛微赤，黑睛边缘陷翳或星点云翳时隐时显

八、疏肝理气法　　　　本法是用具有疏肝解郁、调理气机作用的方药，以改善肝气郁滞的病理情况，从而达到明目作用的治法。广泛适用于因肝气郁结而致气机不调的一切内外障眼病。肝开窍于目，由于郁怒伤肝，疏泄失职，肝气郁结使眼部气机失调而导致目疾者，颇为

湿邪侵袭的部位和兼邪各有不同，故所用具体治法也有区别。如风湿犯眼，胞睑湿痒，则用祛风胜湿法；湿热上攻，黑睛溃烂，则用清热祛湿法；痰湿阻络，胞生痰核，则用化湿祛痰法；湿浊上泛，视网膜水肿，则用利水渗湿法等等。　　湿证眼病比较顽固，祛湿法久用又

眼病热证较多，故眼科泻火解毒法为常用之治法。在具体应用时，必须根据脏腑辨证，灵活掌握。如邪传阳明，胞肿赤痛，口渴喜饮，大便秘结之腑实证，则用泻火通腑法；抱轮红赤，黑睛生翳，目珠疼痛，苔黄脉弦之肝火上攻证，则用清泻肝火法等。　　本法为寒凉直折

眼是整体的一个组成部分，它与脏腑经络有着密切的关系。不论外感或内伤眼病，皆可根据眼部表现，结合全身情况进行辨证，审因论治，用内治法来调整脏腑功能或祛除病邪。　　即使某些外伤眼病，内治法同样具有重要的治疗意义。眼科的内治法基本原则类似内科，但

北京脑力劳动者整体健康状况不佳，大多数人患有肥胖、血压高、血脂异常、脂肪肝和胆囊病变等疾病。这是中国医师协会医师健康管理与医师保险专业委员会今天发表的《北京市脑力劳动者健康报告》中披露的信息。 由北京健康保障协会组织专家，从