……女性心血管疾病发病率比乳腺癌高10倍! 目前在全球范围内，心血管疾病是女性死亡最多的单病种死亡原因。有统计显示女性心血管疾病发病率已经是乳腺癌发病率的10倍，跃居成为直接威胁女性生命的“头号杀手”。过去的20多年里，在男性心血管疾病致死

乐雅养生网导读：近年一直宣传高血压患者应该低盐饮食，为此不少患者都将食物的盐含量降低了，但是是不是真的越低越好呢？……食盐的主要成分是氯化钠，其中39%是钠，61%是氯化物。食盐在人体内可分解成钠离子和氯离子，分别发挥着不同的作用。钠离子

乐雅养生网导读：疾控部门关于高血压的调查报告显示少年、儿童成高血压患病率持续上升。肥胖、食盐摄入过多、含糖饮料、遗传因素及吸烟喝酒均是儿童青少年高血压病的危险因素。……“高血压？那不是老年人的慢性病吗？”人们总是这么认为。但是，最近疾控部

乐雅养生网导读：痛风的发病人群主要是中老年男性朋友，女性一般在绝经后有可能个别人会发生痛风，另外，肥胖人群，有高血压、糖尿病等代谢性疾病更容易出现痛风，痛风发作的症状表现主要有以下几点：……痛风的发病人群主要是中老年男性朋友，女性一般在绝

乐雅养生网导读：高血压脑病一旦确诊，必须争取紧急处理，以避免不可逆损害及死亡。主要措施为迅速降低血压，降低颅内压，并对症处理，发作缓解后应继续治疗原发病，治疗高血压，预防其再发。……高血压脑病一旦确诊，必须争取紧急处理，以避免不可逆损害及

乐雅养生网导读：“眼梗”最容易侵犯中年人，因为他们平时生活节奏快，精神压力大，又缺少必要的室外活动，有些人还伴有高血压、高血脂、动脉硬化等疾病。……眼底视网膜血管阻塞，通俗地讲就是“眼梗”，包括眼底静脉阻塞和眼底动脉阻塞。大多数患者在清晨

乐雅养生网导读：不少患者便有了这样一个认识误区：认为一年之中夏季血压最低，心血管疾病症状会相对稳定一些。……不少患者便有了这样一个认识误区：认为一年之中夏季血压最低，心血管疾病症状会相对稳定一些。其实不完全是这样，夏天气温升高，人体皮下血

乐雅养生网导读：高血压病人，特别是中老年高血压或有严重并发症的病人，夜间发生心、脑血管意外的可能性较大，并常因抢救不及时而出现猝死。因此高血压病人应特别重视夜间保健。……高血压病人，特别是中老年高血压或有严重并发症的病人，夜间发生心、脑血

乐雅养生网导读：高血压患者如何做运动保健呢？小编推荐以下集中运动方式，来让高血压病患缓解病情。……1.散步各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15-50分

乐雅养生网导读：睡眠不足对人体健康非常有害，如果长期睡眠不足，那么人们因罹患心血管疾病而辞世的概率将比正常人高出1倍多。对于心血管患者要多注意睡眠质量，以防心血管疾病暴发。……3、4月份天气多变，不但感冒、过敏等小毛病多发，这一阶段也是心

乐雅养生网导读：在临床上，经常碰到不少高血压病人，因为自己的病情而显得终日闷闷不乐，忧心忡忡。殊不知因为精神紧张，过度忧伤往往血压升得更高和难以控制，甚至诱发心力衰竭、心肌梗塞和脑血管意外(中风)。因此对于高血压病人来说，既来之，则安之，

乐雅养生网导读：最新研究成果告诉我们：缓解压力能够降低血压。以下教你6个偏方，让你缓解压力，使血压平稳。……最新研究成果告诉我们：缓解压力能够降低血压。以下教你6个偏方，让你缓解压力，使血压平稳。1.用手掌轻拍东西可以使血压降低30%每天

乐雅养生网导读：大医附属一院接诊一名大面积心梗患者。据患者家属介绍，患者以往并没有心脏病史，只是血压有些高。近段时间患者总感到身体不舒服，胸闷、乏力，以为是感冒了，吃了一周的感冒药。可病情未见好转却出现心绞痛症状，当时身边又没有合适的药物

乐雅养生网导读：高血压患者血压如果控制不好，会引起严重的心、脑、肾的损害。专家介绍，控制血压首先从控制饮食开始。……高血压患者血压如果控制不好，会引起严重的心、脑、肾的损害。专家介绍，控制血压首先从控制饮食开始。 对高血压患者来说，饮食方

乐雅养生网导读：决明茶250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。……1、决明茶250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水

乐雅养生网导读：对于高血压患者，除了服用药物，还有许多食物可以帮助降低血压。……对于高血压患者，除了服用药物，还有许多食物可以帮助降低血压。海带：味咸、性寒、无毒，具软坚散结，利尿降压效果。海带内含有大量的不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁

乐雅养生网导读：高血压是当今世界最广泛流行的心血管疾病，又是引起冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的重要危险因素，国际上称之为“无声杀手”。……高血压是当今世界最广泛流行的心血管疾病，又是引起冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的重要危险因素，国际上称之为

乐雅养生网导读：在中国高血压联盟发布的高血压防治指南里，尽管血压被分为正常高值、一级、二级、三级、单纯收缩期高血压五大类，但血压与心脑血管危险性之间的关系是连续的。……急诊室里，因心脑血管意外被送来抢救的病人日渐增多。令人费解的是，这些病

乐雅养生网导读：你还以为高血压是老人的病，跟年青人无关?那你可就错了，其实现在很多人因为生活压力过大而患上了高血压。其实说到底，高血压是跟日常的生活习惯息息相关的。所以正确的生活方式有利于预防高血压。……你还以为高血压是老人的病，跟年青人

乐雅养生网导读：痔疮痛是痔疮患者都有的一种症状，痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。痔疮痛怎么办，痔疮痛不应拖延，要积极寻求治疗，拖延只会让病情加重。那么，应该如何缓解呢？……痔疮痛是