一、双歧杆菌能治便秘吗二、治疗便秘的最佳方法三、缓解便秘的饮食误区双歧杆菌能治便秘吗1、双歧杆菌能治便秘吗双歧杆菌是对肠胃起双向调节的,也就是说,双歧杆菌既可以治疗腹泻,也可以治疗便秘。双歧杆菌主要用于功能性便秘这一类症状。引起功能

如今很多年轻人爱吃川式火锅、烧烤、麻辣香锅等刺激性食品，其结果就是容易上火，表现为口腔溃疡、口臭、口苦、牙龈肿、大便干、尿黄等症状。口腔溃疡多是胃火所致，要去胃火，饮食上要清淡，少吃麻辣、油炸食品，多吃蔬菜和苹果、梨、火龙果等凉性水果，平时

便秘 饭后顺时针揉腹　　病例一：李女士是办公室白领，工作一忙大便就解不出来，经常两三天一次，平时腹胀明显。　　便秘是白领人群的常见问题，是脾胃虚弱、大肠津液不足的表现。人正常情况下，喝进去的水通过脾胃运化，才能成为各个脏器的津液，如果脾胃运

另外，老年人因便秘而久蹲解便，周身使劲，这对于患有心脑血管的老年人最为不利，要多加小心，不要因便秘，而引发心脑血管意外。　　中成药：麻仁润肠丸　　中药茶：百合10g、黄芪10g、决明子8g，茶饮。（针对老年人便秘）

便秘是一种常见病，儿童、妇女、老年人多见，长期便秘会给人带来痛苦，使体内毒素不能及时排出体外，危害健康。　　中医认为，便秘分几个类型：儿童便秘是由于饮食不节，造成大肠热邪而引发的便秘；女性是由于生理特点和体内阴液不足，而造成大肠液亏而引发的

2.大便性状发生改变，如拉稀便、黏液便、脓血便或便中带血呈鲜红色或果酱色者。　　3.出现腹胀、腹痛或其它腹部不适者。　　4.有“原因不明”的贫血、消瘦、无力者。

前些日子在门诊碰到一例经常大便带鲜血的病人，一直以为是痔疮，也就未引起重视。近来大便不太规则，不是数天不解大便，就是腹泻每天大便数次。听了病史以后，我戴上乳胶指套，做了肛指检查，发现该病人的便中带血和大便习惯改变并不是痔疮所致，而是患了直肠

至于你的女儿睡觉时很会出汗、经常醒来、大声啼哭、头发长得很慢，这是缺乏维生素D的一系列神经精神症状。若有条件可到医院抽些血查一下微量元素（如钙、铁、锌等），有助于明确诊断，指导治疗。目前可适当补充些钙剂、维生素D，并晒晒太阳，对改善上述症状

读者：我有个9岁孩子，患哮喘3年（轻度），已稳定一年多，现用都保（0.1mg，2天吸1次）。请问是否需要药物治疗？　　福州儿童医院哮喘防治中心主任唐素萍：新版《全球哮喘防治创议》－GINA指出，当患者在最低剂量的控制药物下仍能维持哮喘控制，

温馨提示：发生便秘除了及时用药，其关键是日常生活中要进行防护措施，养成良好的生活习惯和饮食习惯。如早晨起床喝一杯凉开水能刺激胃肠道蠕动。预防便秘最好能养成每天早晨定时排便的习惯。只有防治结合，才能远离便秘，健康轻松地生活。便秘患者要多食水果

1、牛乳粥　　先将梗米100g淘净煮粥，在粥将熟时加入鲜牛奶适量，再继续熬煮成粥，早、晚餐时，温热食用。　　功效：此方有补虚损、润五脏、通燥结之功，可治大便燥结等。　　2、韭菜粥　　　　将粳米100g，韭菜60g同煮成粥即可食用。　　功效：

(1)生地30 g，白术15 g，水煎服。　　(2)生首乌30 g，水煎服。　　5．气滞证　　　　多由情志抑郁、心情不畅所引起，表现为大俥不诵，晦部胀闷，暖气则舒，苔薄白，舌质淡红，脉弦。治宜理气导滞，可从下列方中选用。　　(1)炒枳实6～

便秘指大便秘结不通之症，大便数日1次并排便困难，或排便间隔不延长，但排便困难。中医认为，便秘常由热伤津液、阴虚肠燥、中气不足、血虚肠燥、气滞不行、阳虚不运等引起。　　1．热证　　　　表现为大便几日不通，大便干燥，便结如球，腹胀或痛，或有发热

环境污染毒害大，但人体内严重的环境污染便秘，却常被忽视。秋冬寒冷干燥温差大，易患便秘，使粪便堵塞肠道，大量腐败毒素侵害全身，诱发加重慢性疾病，猝发心脑血管意外。芦荟、决明子、大黄、番泻叶等蒽菎类泻药，麻痹损害肠道神经，导致黑肠病变、诱发肠道

黑芝麻30克，桃仁(去皮)15克，枳实3克。 [制用法]水煎服。 [适应证]血秘。

黄芪30克，皂角10克，红糖、葱白各50克。 [制用法]将黄芪、皂角研末，葱白捣汁，再将红糖熬煎浓缩倒出，冷却后搓成条状，最后将糖条浸葱白汁再蘸上药末纳入肛门内。 [适应证]虚秘。

用料：土豆。 制法：将土豆捣碎取汁。 用法：每日早晨空腹以及中午饭前1小时各服半杯。

1)治疗便秘的成方: ①苁蓉丸(《济生方》):肉苁蓉2分,沉香1分为末,麻子仁汁打糊为丸如梧子大。方中肉苁蓉温补肾阳,润肠通便;沉香降气导滞;麻子仁汁润肠通便。诸药合用,共奏温肾降气,润肠通便之功,尤适应于年老体弱,肾阳虚衰所致之便秘。服法

附子6克，大黄9克，生姜3克。 [制用法]水煎服。 [适应证]寒秘。

能使粪便变软的维他命E，除了可抑制动脉硬化外，还可有效地预防老化、脑中风等。同时又有研究报告指出，维他命E能够有效地预防某些癌症。对治疗便秘亦很有效。根据专家的研究显示，让更年期综合征的女性服用维他命E和B2，70%受测者的便秘情况有好转倾