乐雅养生网导读：内关穴位于前臂屈侧，腕横纹上二寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴的主要功效是宁心安神、疏肝和胃、止痛。……落枕是常见病。笔者采用指掐“内关”治疗落枕，见效迅速，其效甚佳。此法简单易学，又没痛苦，特做一介绍，以便应用。

1.内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。　　2.合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是老百姓常说的

穴位：中脘 内关 足三里 内庭穴　　　　操作步骤：用艾条温和灸，每穴5-10分钟，每天2-3次。

穴位：内关 曲泽 委中 承山 阿是穴等　　　　操作步骤： 风湿性者，以舒经活血为主，胸痛，取内关、曲泽穴，头两次用泻法，症状减轻后用补法。背部痛补委中、泻承山穴，用上病下取穴法，一补一泻，以达到舒经活血作用，并配合阿是穴。每穴平揉、压放各1

点穴次序：先点上肢穴，再点下肢穴，后点腹部、背部穴。　　　　治疗效果：对胃酸过多症，l次能见效，10次左右可治愈；慢性胃炎，2-3次见效，2个月左右可治愈；消化性溃疡，5次见效，10次左右可症状减轻，3个月左右可治愈。

病因见征仲　　　　穴位：内关 太渊 合谷 太溪 三阴交 足三里 操作步骤： 补内关、太渊；泻合谷穴；补太溪、三阴交、足三里穴，治虚热，健脾胃，与前穴配合，并能治内分泌病。补膻中、巨阙，泻中脘，补气海、肺俞、心俞、膈俞、脾俞、肾俞穴，平揉、压

穴位：内关 足三里 合谷 内庭 肾俞 神门　　　　操作步骤： 补内关、足三里，泻合谷、内庭穴。若久泻脾虚，或属于惊泻者，加补神门、肾俞穴，最后，作腹部振颤法。每穴平揉、压放、点打各100次。唯内关穴，不加点打。合谷穴平揉时，范围宜稍大。患儿

穴位：内关 三阴交 足三里 合谷 内庭　　　　操作步骤： 取穴位：补内关、三阴交、足三里；泻合谷、内庭。每穴平揉、压放各100次。 除上述外，尚须循推背部，从三、四腰椎两旁膀胱经第一线，用两拇指侧向上推至相当于第七胸推为1次，推36次。然后