一、海带怎么吃好二、什么人不适合吃海带三、如何挑选海带海带怎么吃好1、海带怎么吃好1.1、海带冬瓜排骨汤的做法将排骨入冷水锅中去掉血腥味,水沸后关火,捞出排骨。将锅洗净,加入半锅温水和排骨,加入姜片和葱段,大火烧开转小火煨制。将海带