一、如何治疗冠心病失眠二、预防冠心病夜间发作的主要措施三、冠心病患者睡觉注意事项如何治疗冠心病失眠1、如何治疗冠心病失眠冠心病导致失眠是因为夜间躺卧回心血量增加,加重心脏负荷,膈肌上抬也会使得回心血量增加,另外交感神经兴奋,会产生对

一、治疗失眠的偏方有什么二、失眠的原因有什么三、如何治疗失眠治疗失眠的偏方有什么1、治疗失眠的偏方有什么1.1、取杞子20克,红枣七枚,鸡蛋两个共煮,蛋熟去壳再煮一刻钟,吃蛋喝汤,每日一次。1.2、取桂圆肉、酸枣仁各10克,芡实15

一、引发冬春季失眠的因素二、失眠治疗误区三、治疗失眠的方法引发冬春季失眠的因素1、引发冬春季失眠的因素1.1、躯体性原因包括各种疾病引起的疼痛我们不难发现往往老人占据了失眠人口中的一大半,老人身上常见的关节痛、肌肉痛等等都会诱使失眠

一、中医推拿按摩治疗失眠二、失眠的危害三、失眠喝什么茶中医推拿按摩治疗失眠1、中医推拿按摩治疗失眠第一招:按压心包经循着双侧上臂内侧中线,由上向下按压,痛点再重点按压,每日1~2次。第二招:点揉神门穴神门穴位于腕横纹肌尺侧端,尺侧屈

一、治疗失眠的食疗偏方二、失眠的原因三、失眠的危害治疗失眠的食疗偏方1、治疗失眠的食疗偏方1.1、酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及

一、引起失眠的原因有哪些二、治疗失眠的偏方三、如何预防失眠引起失眠的原因有哪些1、环境因素引起失眠如果睡眠的环境突然改变,也有可能会引发失眠,比如声音嘈杂、灯光太亮、湿度太大、床铺不舒服、房间过于拥挤等。如果在睡觉之前喝咖啡,也会影

一、失眠的危害二、失眠的原因三、治疗失眠的方法失眠的危害1、失眠的危害一:导致人体的免疫能力出现明显的下降因为只有良好的睡眠,正常的休息是假才会使人体中产生胞壁酸因子,胞壁酸可以很好的促人体中的白细胞的增多。因此达到促使巨噬细胞活跃

一、失眠患者饮食应该注意什么二、失眠的危害三、失眠怎么调理失眠患者饮食应该注意什么1、失眠患者饮食应该注意什么避免晚餐时间过晚失眠的患者在生活中要避免晚餐的时间过晚,这是因为晚餐过晚会导致人民呢出现肠胃的不适。失眠患者的饮食注意事项

一、失眠是由什么原因引起的二、失眠如何预防三、失眠吃什么失眠是由什么原因引起的1、失眠是由什么原因引起的躯体性原因包括各种疾病引起的疼痛,比如关节痛、肌肉痛,以及心慌、咳嗽、憋闷,皮肤病导致的瘙痒,高烧,腹胀,便秘和尿频等躯体症状。

一、失眠症状有哪些二、失眠怎么办三、失眠的原因失眠症状有哪些1、失眠症状之睡眠过程的障碍入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。2、失眠症状之日间认知功能障碍记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停

一、预防失眠小妙招二、哪些原因导致失眠的三、失眠如何用中药调理预防失眠小妙招1、预防失眠小妙招之按摩然谷穴然谷穴是调理失眠的一个重要穴位,此穴位在足部内侧,脚窝中间的位置。如果你是由于心火较大,在晚上总会莫名其妙的乱想一通,因为心烦

一、引起失眠的原因二、失眠的偏方治疗三、失眠的预防引起失眠的原因1、生理造成的失眠环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强,有的人则非

一、失眠怎样调理二、失眠的分症论治三、失眠的症状失眠怎样调理1、失眠怎样调理之寻求并消除失眠的原因造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问

一、治疗失眠小偏方二、中医如何调理失眠三、失眠的危害治疗失眠小偏方1、治疗失眠小偏方1.1、当归25克,党参25克,猪心一个切开,三者一起加水蒸熟,喝汤吃猪心,适合多汗、心虚的失眠患者。1.2、阿胶40克,鸡蛋黄4个,米酒或者黄酒5

一、失眠的类型二、失眠如何预防三、失眠的危害失眠的类型1、失眠的类型压力型失眠,多为企业管理者、公务员、科研人员。不良嗜好型失眠,多为自由职业者、经纪人、创意人员、文化公司职员、从事与时尚有关的工作者。因为他们长期嗜好喝茶、喝咖啡、

一、失眠注意忌宜二、失眠吃什么药物好三、失眠的自我疗法失眠注意忌宜1、失眠忌什么1.1、辛辣食物辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等。晚餐或睡前吃过辣米粉蒸肉、辣鸡翅之类的食物,躺下睡觉时候更容易引起烧心(

一、造成失眠的原因二、晚上失眠怎么办三、长期失眠有什么危害造成失眠的原因1、造成失眠的原因之身体疾病失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、

一、哪些原因会导致失眠出现二、失眠如何预防三、失眠食疗方哪些原因会导致失眠出现1、哪些原因会导致失眠出现生理性原因:如时差的改变,车、船、飞机上睡眠环境的变化,卧室内强光、噪音、异味,室温过高或过低,室内空气太干燥等,都可以影响睡眠

一、肾虚失眠该怎么办二、肾虚失眠的症状三、治疗失眠的中药肾虚失眠该怎么办1、肾虚失眠吃何首乌何首乌补肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。2、肾虚失眠吃桑葚中医认为桑葚味甘酸,性微寒,

一、更年期的失眠应怎样治疗二、更年期失眠饮食疗法三、更年期失眠的症状表现更年期的失眠应怎样治疗女性到了更年期之后由于体内的雌激素变化常会出现烦躁、失眠、忧郁等症状。尤其是失眠,困扰着许多更年期女性。更年期的失眠应怎样治疗？1、脾虚体