乐雅养生网导读：世界卫生组织(WHO)建议，每日摄入添加糖占总卡路里摄入量不应超过10%。美国心脏协会建议，男性每日摄入的糖不应超过150卡路里，女性每日摄入少于100卡路里。……港媒报道，最新的科学研究指出，每日饮一杯汽水，死于心血管疾

心血虚证，是由于心血亏虚，心失濡养所出现的证候。心阴虚证是由心阴亏损，虚热内扰所出现的证候。　　[证候] 心悸、失眠、健忘多梦为其共有症状。若见面白无华，眩晕，唇舌色淡，脉细，此为心血虚证；若兼见心烦，颧红，潮热，五心烦热，盗汗，舌红少津，