４、预防眼睛干涩 　　有人做过调研，常常喝咖啡的人罹患干眼症的几率，比不喝咖啡的人要低的多。咖啡有一种成分叫嘌呤，对眼睛具有某种保护作用。所以，像我们天天坐在电脑前，准备一盒便捷的雀巢咖啡，偶尔喝一杯会起到预防眼病的作用。但是，对于已经罹患

乐雅养生网导读：近日，在中日胃肠道肿瘤综合治疗学术研讨会上，中国医学科学院肿瘤医院石远凯副院长介绍说，根据2002年世界卫生组织公布的数据显示，胃癌是东亚地区非常特殊的一种疾病。东亚地区的胃癌患者占到全球胃癌患者数的90%左右，仅中国就占

乐雅养生网导读：不管你如何清洁，你的牙刷有60%的可能会被粪便污染。这还不是最吓人的，如果你跟他人共用浴室的话，这些粪便80%还来自于另外的人。……不管你如何清洁，你的牙刷有60%的可能会被粪便污染。这还不是最吓人的，如果你跟他人共用浴室

乐雅养生网导读：……一、护理人员培训1、护士在从事艾滋病的护理前应作好精神上和知识上技能方面的准备，如：爱滋病的流行情况、传播途径、发病机制、临床表现、护理措施、预防方法及个人防护知识等。2、组织护士参加有关爱滋病治疗、护理培训班，及时了

咖啡的弊端和注意事项： 骨质疏松并非妇女专有的病，但却大部份发生于妇女身上。造成骨质疏松的因素包括钙和蛋白质的摄取，抽烟，运动习惯，年龄和体重。为要确实洞察咖啡因的摄取和骨质疏松的关系，研究者必须小心的掌握每一个多变的因素.曾有研究

１、助力消化 　　咖啡里有咖啡因这大家都知道。咖啡因可以刺激神经和肌肉，使精神振奋、抗疲劳，这都已经被大家熟知。其实咖啡对于肠胃来说，它可以帮助消化，帮助脂肪的分解。我们在办公室的下午，经常会冲一杯雀巢黑咖啡来帮助消化午餐，就是这个道理。

咖啡对大蒜还有消除臭味的效果。吃了带蒜味的菜后喝些咖啡是必不可少的。咖啡还有除臭效果。在使用滴落式咖啡壶时，可将咖啡渣晒干后放人容器，放在冰箱的边角处除臭用。同样也可放入鞋柜里，作为除臭剂用。若垫在烟罐底下，还可去除香烟的异臭味。 　　另外

8、咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。 　　如同酒精和香烟的陶醉感和刺激感一样，咖啡因具有兴奋剂作用。 咖啡因可刺激中枢神经和肌肉，因而具有缓解肌肉疲劳、

3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。 4、咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。 5、一日三杯咖啡可预防胆结

咖啡的作用： 咖啡吸引人的魅力到底是什么？那恰如其分的酸苦味，芬芳的香醇，加以咖啡因的神奇功效...酒精或烟草可以令人感到陶醉与刺激，同样的,咖啡因也可以令人感到兴奋。咖啡因里，由于有刺激中枢神经或筋肉的作用，可使筋肉疲劳恢复，工作

常见中成药送服水　　风寒药配生姜汤　　生姜有散风寒、解表止咳、温中散寒的功效。用于治疗风寒感冒、隐寒胃痛、吐泻腹痛的方药常以此为药引。一般用3—5片（约9-15克）生姜煎水取汤，可用于藿香正气丸、附子理中丸、银翘丸、银翘解毒片、通宣理肺丸等

在一般人的认知里，服药不能用果汁、茶水，最好是白开水。但实际上，这并不是绝对的。曾有位王女士在医生那儿开了中成药，回家后像往常一样用白开水送服，效果很不明显。　　之后在老中医指导下，将相同的中成药用淡盐水送服后，效果竟大为改观。其实，这正是

每個人的大便習慣都不一樣，每日有一至二次或隔日才有一次大便，都可算是正常。但是，如果糞便乾結，排洩時有困難，或要隔好幾天才有一次大便，則可稱為便秘。同樣，大便次數驟然增加，糞便變得稀爛，或呈水狀，便是腹瀉。瀉藥的種類瀉藥根據其作用可分為四類

更年期用葛根、藏红花女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症，影响生活与工作。目前，在30—40岁的白领女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。因此，中年女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑

女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，中草药常常能发挥一定的作用，帮上大忙。　　当归、薏仁适用青春期青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还不稳定。　　加上正处于求学阶段，精神压

3.调畅气机　复其通降六腑以通为用，以降为顺，通降是六腑的共同特性。故在治疗上应“通补兼顾不宜滞”。湿、毒、瘀等实邪结阻肠道，滞碍肠道的通畅，气血水湿运行受阻，腑气不利。因而在治疗本病上，有别于其他脏器的肿瘤，特别强调“宜通勿壅，忌投峻猛，

2.健脾为本 瘀毒并治大肠癌的发病是一个复杂的过程，或先有脾虚，后生实邪，或先有邪侵，脾胃受戕，脾虚总是其中的一个重要病理因素。脾为后天之本，主运化，脾虚则运化失常，精微失布，水湿停蓄，凝而不散，积久酿毒，湿、痰、毒、瘀互结，蕴阻肠腑，为有

人的身体就像一台神奇的机器，当这台机器的某一部分出现问题的时候，身体就会出现一些小状况来提醒我们的注意。然而，每天忙碌的生活是否让你对这些健康警报视而不见了呢？生活家小编特意为繁忙的你搜罗了全面的疾病知识，希望能够让你的每一天都过的健康愉快

在夏季，宝宝出痱子是最常见的现象。如果孩子出了痱子，相信大多数家长都有自己的小方法来处理。一般来说，首选的方法是给孩子洗澡和涂抹痱子粉。虽然这种方法很有用，但要注意一定要在给孩子洗完后涂抹才能有很好的效果。同时要注意给孩子穿少点、勤换衣、多

竹茹：甘、微寒，有清热化痰、除烦止呕之功，对胃热或痰热所致的呕吐效果好。竹茹１０～１５ｇ水煎饮服，可治饮酒后头痛、呕吐等症。　　白扁豆：属补益脾气药，性味甘温，能健脾、化湿、消暑，兼杀酒毒，亦解河豚毒。白扁豆１０～１２ｇ水煎饮服，可解酒。