一、花生含糖量高吗二、如何降血糖三、糖尿病人能吃什么花生含糖量高吗1、花生含糖量高吗高,每100克花生含589千卡热量,每100克瓜子(包括葵瓜子、西瓜子)所含热量大于570千卡,均比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含热量多。2

一、花生里面含糖成分高吗二、糖尿病患者吃什么好三、糖尿病不能吃什么菜花生里面含糖成分高吗1、花生里面含糖成分高吗花生的含糖量较低,所含的花生四烯酸能提高胰岛素的敏感性,有利于血糖的降低。但含有较多的油脂,多食容易引起血脂和血糖升高,