“跟风”是个坏东西，“选择疑难症”也好不到哪儿去，就是一瓶今年最夯的美白精华，N个品牌、N+1种说法，“选哪瓶好?”成了让人头大的难题……　　今年超流行“传明酸”，你不试试?　　褪黑功效比维C高出约50倍、是果酸近10倍左右的传明酸(又叫凝

果醋醒酒效果好　　饮酒前后喝果醋，可使酒精在体内分解代谢速度加快，增加胃液分泌，扩张血管，利于血液循环，提高肝脏的代谢能力，促进酒精从体内迅速排出。喝醉了以后可以直接喝一瓶200毫升的凉果醋，酒醉情况可以得到缓解，也可以用果醋泡白萝卜，食用

经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，如在此时喝上一小瓶果醋，能促进代谢功能恢复，从而消除疲劳。通常下午3点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，在此时喝250毫升果醋，有非常好的解乏效果。　　夜晚喝果醋

对于上班族来说，果醋是能够消除疲劳的最佳饮品。一般来说，果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。醋的种类不同，有机酸的含量也各不相同。它们使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。　　现今很流行的果醋。很多女人都喜

六、没出太阳的日子也要防晒吗?　　是的!就算没有出太阳，没有在户外行走，长波紫外线UVA的穿透力极强，可以穿透云层、穿透窗户，对你的肌肤造成伤害，而UVA就是造成肌肤老化、变黑的元凶，所以还是要每日做好防晒以及避免坐在没有遮蔽的窗户边。　　

三、使用隔离霜也需要彻底卸妆　　这是盲目而错误的。使用隔离霜以后更要注重卸妆，由于其中不仅含有防晒剂，更含有色粉，因此必须采用全套卸妆步骤，丝毫容不得偷懒。卸妆油、卸妆乳、卸妆水，根据皮肤需求选择;之后再使用一次面部清洁产品，让皮肤回复自由

经常化妆或者护肤的女性都知道，防晒霜和隔离霜有很大的不同，防晒霜定义为具有防晒效果，隔离霜基本可定义为隔离彩妆、脏空气、紫外线。那么在春末夏将至的今天，我们是该用防晒霜还是隔离霜呢？ 　　相信很多MM都会有这样一个误区，分不清防晒霜和隔离霜

三、枸杞茶　　枸杞茶具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的功效。《本草汇言》认为枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”根据中医理论，其主要功能是通过补肾而生精血，精生则充髓，骨髓充盛则阴血得以滋生，肝

茶叶当中包含了诸如蛋白质、氨基酸、维生素等多达四百五十多种的有机化学成分，也含有钾、钙、镁、铁等无机矿物元素达四十多种，具有丰富的营养和药效成分。很多人靠喝茶容光焕发，面色滋润，那么您知道春季最适合喝什么茶么?跟着小编看一看吧。 　　一、花

5、经常曝晒　　吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的

在岁月的悄然流逝之中，皱纹，在你毫不察觉的情况下蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是一件多么让人苦恼又无奈的事情呢。但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机?下面跟着小编看一看这些恶习你有吗?　　1、不爱喝水　　水是生

点评：他们说的很简单，要水润!但真正做到，需要我们背后做足去死皮、滋润、没有明显唇纹的功课，才能看上去很美。　　14. 70%的男人喜欢自然、整齐、干净的裸色系或透明无色的指甲。　　点评：手是女人的第二张脸，到处都很美，穿得很时尚，却被不时

7. 75.8%的男性喜欢自然、宛若无妆，但显得肤质和气色都很好的底妆。　　点评：男人其实对于你化没化妆并不是特别懂，但他们肯定是不喜欢浓妆的。　　8. 39.3%的男人喜欢平直淡粗眉。　　点评：眉色还是要和瞳孔颜色、发色统一才好。浅一点的

经过长期的走访，面向男性同胞，其中50% 以上为31~40 岁的男性朋友进行广泛的问卷调查，收集整理出具有参考性的数据，爱打扮的女人们注意啦，一起来一窥男人心吧!　　1. 50.1%参与调查的男性年龄为31-40 岁。　　点评：看来这个年龄

8、秘籍：保湿 隔离乳，抵御日常侵害　　年末的日常保养需要具备足够的保湿、滋润及抗氧化成分，如果同时能够加入适当的防晒值，为肌肤披上一层“隐形防护罩”，既不会让肌肤负担过大，同时也能让脆弱肌肤得到轻柔呵护那就更好了。养成了良好的防晒习惯，一

7、秘籍：巧用化妆水，简易面膜速成　　如今我们的梳妆台上都会放着好几瓶不同功效的化妆水，它们各有不同的功效，根据其不同的功效让它们达到最大的保养效果！ 将化妆水倒在化妆棉或是眼膜上，敷于双眼约10分钟，可以即时舒缓眼部疲劳，迅　　速补充眼部

6、秘籍：免洗洁面，省时又保湿　　早上的时间总是特别紧张，又要吃早饭还要护肤 化妆实在不够用，既想肌肤美丽，又想可以偷个懒得个闲，其实不是没有办法。免洗护肤品就可以让你的护肤程序省下不少时间和精力，让你偷懒同时还美肤。首先这些免洗的洁面产品

用搭配特殊的手法，面霜真是一物多用的哦。每天洗完脸，就是按摩的最好时机。而晚霜通常含有较多的滋润成分，质地都比较丰盈，充分按摩对皮肤很有好处。　　5、秘籍：人气晚安面膜 ，做个睡美人　　面膜是所有懒人们的护肤 法宝，尤其是被称为“懒人面膜”

小编支招：如果你只用基底液而不使用其他后续护肤品的话，那么它与一般化妆水无异。必须要搭配后续的保养品，才能显现出其超凡功效。基底液本身除了一般的保湿 之外，大多数是不具备其他功效的。　　4、秘籍：玩转面霜，效果加倍不止一点点　　寒冷季节，肌

小编支招：我们会发现每次用完面膜后袋子里还有很多精华液，就这么扔掉似乎特别可惜，那就不仿用棉片蘸取多余的精华液，敷在颈部或者眼部，自制的颈膜和眼膜就诞生了。　　3、秘籍：肌底导入液，吸收更全面　　想要充分利用晚间黄金保养时间让夜间护肤 效果