乐雅养生网导读：冬季上火，喝茶可以有效缓解，那么冬季上火喝什么茶呢？绿茶、菊花茶、莲子心茶等都有降火的功效，但不能随便喝。到底冬季上火喝什么茶？下面小编为您介绍。冬季上火喝什么茶？1、绿茶中医说绿茶性寒，能够去火、生津止渴，冬季如果因为常

乐雅养生网导读：冬天喝什么汤防感冒？如果你想冬季不得感冒，就要多喝汤水，汤水能增进呼吸道健康，预防感冒。那么冬天喝什么汤防感冒呢？下面小编为您介绍7款有效防感冒的养生汤。冬天喝什么汤防感冒？1、葱豉豆腐汤材料：豆腐1块、大葱白2根、淡豆豉

乐雅养生网导读：冬天吃什么不长痘？冬季想要不长痘，除了作息正常、少吃辛辣食物外，还要多吃美肤食物防痘痘。具体冬天吃什么不长痘？下面小编推荐13种食物供你参考。冬天吃什么不长痘？1、生菜生菜富含维生素、微量元素，含水量大，多吃有助于皮肤补水

乐雅养生网导读：冬天脸部干燥用什么？脸部干燥，就要给皮肤加一点“油”，那么冬天脸部干燥用什么搽脸最好？下面小编为您介绍七种超有效的保湿品，帮你改善脸部干燥。冬天脸部干燥用什么？1、橄榄油橄榄油是从橄榄果和橄榄叶中提炼出来，它含有丰富的脂溶

乐雅养生网导读：冬天吃什么水果减肥最快？很多冬季时令水果有减肥的功效，如苹果、梨、番茄、橘子等，所以对于冬天吃什么水果减肥最快这个问题，小编推荐10款强效瘦身的冬季水果！冬天吃什么水果减肥最快？1、番茄番茄水分很多，食用番茄可以有饱腹感，

乐雅养生网导读：时值冬末春初，多吃水果有利身体健康，那么冬末春初吃什么水果？此时的时令水果也不少，今天小编为您介绍冬末春初吃什么水果，重点为你推荐7种当季水果。冬末春初吃什么水果？1、草莓草莓在冬末春初上市，被称为“维他命宝库”的草莓也具

乐雅养生网导读：10度至零下25度的天气下该穿什么样的衣服？寒冷天气下，尤其是北方地区的冬季，长期处在10度至零下25度之间，而此时保暖这成为人们的首要问题，比如，0度到10度穿、零下5度、零下10度、零下15度、零下25度的天气该穿什么

乐雅养生网导读：零下30度穿什么衣服？零下30度穿什么衣服天气网零下30度穿衣指数专题，为您提供冬季穿衣指数提醒，尤其是在冬天寒冷的北方地区，室内外温差较大，对于该穿什么出门，很多人并没有准确的标准定义，天气网将为您解答关于零下30度的天

乐雅养生网导读：零下20度穿什么衣服？乐雅养生网零下20度穿衣指数专题，为您提供冬季穿衣指数提醒，尤其是在冬天寒冷的北方地区，室内外温差较大，对于该穿什么出门，很多人并没有准确的标准定义，天气网将为您解答关于零下20度的天气下应该穿什么

乐雅养生网导读：零下10度穿什么衣服？天气网零下10度穿衣指数专题，为您提供冬季穿衣指数提醒，尤其是在冬天寒冷的北方地区，室内外温差较大，对于该穿什么出门，很多人并没有准确的标准定义，天气网将为您解答关于零下10度的天气下应该穿什么衣服、

乐雅养生网导读：零下5度穿什么衣服？天气网零下5度穿衣指数专题，为您提供冬季穿衣指数提醒，尤其是在冬天寒冷的北方地区，室内外温差较大，对于该穿什么出门，很多人并没有准确的标准定义，天气网将为您解答关于零下5度的天气下应该穿什么衣服、什么裤

乐雅养生网导读：5度左右穿什么衣服？为您提供5度左右穿衣提醒，尤其是在入冬初期的北方地区，室内外温差较大，对于该穿什么出门，很多人并没有准确的标准定义，天气网将为您解答关于5度左右的天气下应该穿什么衣服、什么裤子、什么鞋子等等。5度左右是

乐雅养生网导读：0到10度穿什么衣服？为您提供0度至10度之间穿衣提醒，尤其是在入冬初期的北方地区，室内外温差较大，对于该穿什么出门，很多人并没有准确的标准定义，天气网将为您解答关于0到10度的天气下应该穿什么衣服、什么裤子、什么鞋子等等

乐雅养生网导读：14度左右的天气穿什么？14℃左右的天气，说冷又不算太冷，说是凉秋，偶尔又吹两下寒风，这样的天气最难选择穿衣，穿多了热，穿少了冷。到底改如何穿衣呢？看下面小编为大家搭配的穿衣推荐，告诉您14度左右的天气穿什么衣服、鞋子、裤

乐雅养生网导读：12度左右的天气穿什么？穿衣服很多人都会，不过年轻人喜欢时尚，而上了年纪有生活经验的人则更注重保暖。在冬季初，12度左右的天气那是常事，有时候还会突然急剧下降，这时候光靠咱们年轻的身体去抗可是不行的，还需要有一些保暖衣物的

养肝食谱七：猪肝豆腐汤　　原料：猪肝、豆腐各200克，猪瘦肉100克，生姜2片，香菜10棵，姜汁、植物油、食盐各适量。　　做法：　　1、把豆腐洗净切小块，猪肝切薄片。将猪瘦肉、猪肝片洗净，加姜汁及食盐腌10分钟，放进沸水中焯至将熟捞起。　　

养肝食谱四：三鲜烩　　原料：鸡脯肉、胡萝卜丁各100克，鸡蛋（取蛋清），嫩豌豆25克，番茄丁50克。肉汤、料酒、牛奶、鸡油、淀粉、盐各适量。　　做法　　1、将鸡脯肉洗净，剁成肉泥；将少许淀粉用牛奶调和成汁；把鸡蛋清和鸡肉泥放在一起拌匀。　　

养生导读：春天养生的重点是养肝护肝，那么春天吃什么最养肝呢？红枣、黑木耳、猪肝、胡萝卜等食物有益肝脏健康，做成菜最养肝。下面为您介绍九款春季养肝食谱，春天养肝一定要记得吃这九道菜。　　春天吃什么最养肝？春季养肝食谱大推荐　　养肝食谱一：红枣

6、天麻白芍生蚝汤材料：天麻20克、白芍10克（中药店均有售），生蚝肉300克，西芹50克，生姜4片。做法：各物分别洗净。药材、生蚝稍浸泡；西芹切段。先把药材下瓦煲，加清水2000毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约1个半小时，弃药渣留

乐雅养生网导读：二月吃什么水果？市场上水果有很多，有当季的也有反季节的，很多人无从选择。到底二月吃什么水果呢？下面小编为您介绍适合二月食用的六种时令水果。二月吃什么水果？1、甘蔗甘蔗有着“天然复脉汤”、“脾果”等美誉。它能生津止渴、润喉去