乐雅养生网导读：在日常生活中，常常见到一些足跟痛的病人，由于没有明显外伤，特别是中老年人，自认为是骨质增生，长了骨刺很是担心。……在日常生活中，常常见到一些足跟痛的病人，由于没有明显外伤，特别是中老年人，自认为是骨质增生，长了骨刺很是担心

乐雅养生网导读：经常跑步的人容易遇到脚跟痛的问题，有时候跑步前热身，或跑步后稍微按摩就能缓解。脚跟痛就是医学上的“足跟痛”，在中老年人群比较常见，引起足跟痛的原因很多，但多与跟腱周围炎、跟腱周围炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等慢性劳损有关。……经

乐雅养生网导读：跟骨骨刺综合征，是由于牵拉骨膜上的足底筋膜引起的跟骨下区域的足跟痛,在X线上有或无骨刺表现。……由于牵拉骨膜上的足底筋膜引起的跟骨下区域的足跟痛,在X线上有或无骨刺表现。 骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致.

乐雅养生网导读：很多强直性脊柱炎患者朋友都感觉自己的足跟特别疼痛，但是都没有与强直性脊柱炎患者这种疾病联系起来。而是没有在意或者感到特别疼痛时，自己选择服用药物，其实足跟痛现像，是常见的强直性脊柱炎并发症一种。……很多强直性脊柱炎患者朋友

乐雅养生网导读：足跟痛症状是怎么引起的？引起足跟痛症状的疾病有哪些？症状起因： 足跟痛是中老年人的一种常见病，尤以女性为多见。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便

乐雅养生网导读：乌梅是一味具有收敛固涩功效的中药。其性平味酸涩，常用量为去核3～10克。其功用归纳起来有“五止”。……乌梅是一味具有收敛固涩功效的中药。其性平味酸涩，常用量为去核3～10克。其功用归纳起来有“五止”。 止渴 乌梅的酸味可刺

乐雅养生网导读：透骨草加米醋浸泡的方法，可以缓解足跟骨刺引起的足跟痛，具体做法是：把透骨草25克(中药店有售)，放进纱布缝的口袋，口袋大小如钱包。再将小药袋放进500克米醋里煮10分钟。把脚后跟放进透骨草醋汁去泡，凉了要再继续加热，使之处

乐雅养生网导读：“足跟痛”又称“跟痛症”，是足跟部周围疼痛性疾病的总称。多表现为足跟疼痛，行走困难，晨起疼痛明显，无法着地，活动后减轻，行走负重后加重，影响人们的生活质量，且易反复，是中老年人常见病。中医学认为该症属痹证范畴，与肾虚、寒湿

乐雅养生网导读：足跟痛是中老年人的常见病症，多因肾虚、气滞血淤、经络受阻或足跟底部骨质退变、增生引起。临床采用中药外治法效果较佳，下面介绍几则验方，供选用。……足跟痛是中老年人的常见病症，多因肾虚、气滞血淤、经络受阻或足跟底部骨质退变、增

乐雅养生网导读：足跟痛症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？一：诊断：足跟痛，其主要表现为单侧或双侧足跟或脚底部酸胀或针刺样痛，步履困难。多因跖筋膜创伤性炎症、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及脂肪垫变性引起，发病多与慢性劳损有关。临

乐雅养生网导读：足跟痛多由肾虚、气滞血瘀、经络受阻或足跟部骨质退变、增生引起。患者可用外用药物熏洗，如醋泡夏枯草，也可内服药物。……河北李女士提供：我患有足跟痛多年，最近朋友告诉我一个偏方：取夏枯草50克，用食醋1000毫升，浸泡2~4小

乐雅养生网导读：许多人足跟都有骨刺，并不是每个人都出现疼痛，它也不是引起跟痛症的常见原因。跟骨骨刺的形成是由于附着于跟骨下面的肌肉长期收缩刺激，引起局部骨质增生。……老年人常见足跟痛，许多人都认为是因为足底长了骨刺，很是担心。实际上这种情