七、生姜-驱寒排汗　　生姜其貌不扬，却好处很多，具有健脾胃、散寒和排毒等功能。不论是感冒、经痛或恶心，一杯姜茶已能为你舒缓症状。生姜中所含的多种挥发油，能促进血液循环，令皮肤张开，毒素随发汗而排出体外。　　不过，虽然生姜食用和药用效果俱佳，

五、辣椒-以毒攻毒　　没听错吧！辣椒可以排毒？数年前美国便流行“辣椒柠檬排毒法”，声称每天喝柠檬汁加辣椒粉，便可清理肠胃毒素。　　其实辣椒含丰富维他命C，具有杀菌、防腐和驱寒等功能，虽然吃多了容易上火，但却同时会令人出汗，体内毒素便会随汗水

三、芦笋-利尿强肾　　芦笋属碱性食物，能中和人体的酸性物质，以减低其对身体的危害。　　此外，芦笋所含的天门冬素还是肾脏有效的排毒清洁剂，有助去除肾脏结石，同时有利尿作用。在狂吃过后，不妨吃碗芦笋红枣粥，健脾和胃。然而，要紧记芦笋不宜生吃，亦

养生导读：人体在摄取食物的过程中，由于食物的酸碱性不同，因此很容易产生许多毒素，所谓“毒素”，其实是身体未能吸收和排出过多高脂高糖食物所致，换言之，排毒亦即是调理肠胃。所以如果合理饮食的话，这些问题就可迎刃而解。在此列出一些排毒的最佳食物，

养肝汤五：枸杞羊肝汤　　枸杞羊肝汤能够养肝明目，益精补血。用于慢性肝炎，见目昏，耳鸣，肝肾虚弱患者。　　材料：羊肝100克、草菇20克、胡萝卜5克、生姜1小块、杜仲10克、枸杞5克、何首乌5克。　　做法：　　1、生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄

养生导读：养肝不妨多喝滋润肝脏的养生汤，那么养肝汤的做法有哪些呢？养肝汤的种类有很多，做法也不一，今天小编为您介绍养肝汤的八种做法，想要养肝护肝就要多喝这些汤哦！　　养肝汤的做法　　养肝汤一：芹菜红枣汤　　中医认为，芹菜味辛微甘、性凉，有平

天津中医药大学第二附属医院呼吸专家刘恩顺副教授提醒说，中药预防甲流强调辨“体”服用，人们应该找到合适自己的方剂，若把握不准可咨询医生。不宜长期服用，若服后感觉不适，应停止服用并咨询医生。对方剂成分有过敏史者不宜服用，过敏体质者慎用。

天津市卫生部门近日编制完成第二版甲型Ｈ１Ｎ１流感中医药预防方案。针对人体对流感的易感性和一般人群体质特征，推荐了八种预防甲流中药方剂，建议不同体质人群对症服用。　　方剂一：生黄芪１５克、白术１０克、防风６克，适用人群：平时体质虚弱，容易感冒

功能性疾病　许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、便秘、腹泻等症状，但经化验、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。　　病毒感染性疾病　流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医“扶

这种情况一般多发生在女性身上，她们时常怀疑自己生病，自怨自叹，其实际是想借此引起配偶的注意与关怀，结果往往弄巧成拙，令配偶感到烦恼。　　六、“一贯正确”型婚姻　　对配偶过分挑剔，总是在别人面前批评配偶的任何举动及思想行为，自以为是爱对方，其

什么样的婚姻离婚的几率比较高呢?婚姻心理学老师指出，以下八种类型的婚姻很容易破裂导致离婚：　　一、罗曼蒂克型的婚姻　　追求罗曼蒂克的爱情生活，对婚姻生活有过高要求，期望新婚的甜蜜与和谐永远保持下去，爱情多姿多彩，热情必须持久不衰。这种不现实

第五种心态　　男人在没有女人之前，吃饭不需要人陪;男人有了女人之后，即使女人不饿，男人也希望女人坐在对面看着自己想小孩一样狼吞虎咽的吃，男人觉得这是一种幸福;所谓秀色可餐，就是这样的心情，男人喜欢女人看着自己吃饭。　　第六种心态 　　男人在

男人结婚前是一条狗，结婚后是一条狼。男人在没有女人之前，什么都很听话;但得到女人之后，男人的心态在很多方面就会开始发生变化，什么都变得乱乱七八糟，杀女人个措手不及。看看男人得到女人后的八种心理变化!　　第一种心态　　男人拥有女人后的心态，每

八、忙于“事业”型婚姻　　有些人永远不会静下来，总是忙个不停，他们没有节假日，没有休息，总这样会令配偶感到被冷落。这种人若不控制自己，多花些时间陪伴配偶，即使是为事业，也会导致婚姻关系破裂。

六、“一贯正确”型婚姻　　对配偶过分挑剔，总是在别人面前批评配偶的任何举动及思想行为，自以为是爱对方，其结果是使对方无法忍受。这样会导致对方离你而去。　　七、事事关心备至型婚姻　　事无大小都供奉代劳，偶有不周，便会成为冲突磨擦的导火线。对配

四、“节俭”过度型的婚姻　　即使目前家庭经济条件丰裕，也总是担心好景不常在，过分节俭，不容许配偶在生活上有更多的娱乐或享受，甚至剥夺了自己和家人的一些基本生活需要及乐趣，从心理上过多承担忧虑而不懂得与配偶的情感生活。　　五、多愁疑病型的婚姻

二、过分依赖父母型的婚姻　　太过分依赖父母的夫妇，当婚姻生活出现任何问题时，不是与配偶商量如何应付承担，而是分别向自己的父母寻求支援或指示。已经结婚的夫妇应该明白，他们的将来是与配偶连结在一起的，要把对方视为最可信任、最亲密的人。否则，这种

太过分依赖父母的夫妇，遇事不愿与对方商量，而找父母抱怨，问题的根本得不到解决，这样的婚姻得不到长久；对任何事情都要求十全十美，容不下任何缺点遗憾，这样的婚姻终究会被双方互给的眼里摧毁；总是担心好景不常在，不愿享受快乐，日子久了容易厌烦，这样

快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。

认准了的事情，不要优柔寡断;选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧;如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！