乐雅养生网导读：甘蔗是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料，且可提炼乙醇作为能源替代品。甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，营养价值非常丰富。一、果蔗和糖蔗1、果蔗是专供

21、柴胡疏肝糖浆：柴胡白芍香附子枳壳生麦芽各30克甘草川芎各10克白糖250克。将上述药物、食物加水2000克，煮汁去渣，取汁1500克，加白糖250克，制成糖浆。每服30克，每日2次。服完再配，保持药液新鲜。疏肝解郁，理气宽中，健胃消食

养生导读：乙肝是由乙型肝炎病毒感染所引起的传染性疾病，以黄疸、胁痛、肝大、食欲不振、倦怠无力等为主证。一年四季均可发病，呈散发或流行，以儿童及青壮年为多见。因为乙肝具有传染性，所以及时防治非常有必要，那么，治疗乙肝的偏方有哪些呢？下面推荐中

9、鲤鱼羹：鲤鱼一条（约250克），赤小豆30克，陈皮5克，花椒2克，草果5克。鲤鱼去内脏，将其与药韧洗净塞入鱼腹，放入姜、葱、盐少许，煮熟。食鱼饮汤，具有健脾行水的功效。　　主治：脾虚症羊水过多。　　10、冬瓜皮汤：冬瓜连皮洗净切块煮熟，

养生导读：治疗羊水过多的偏方有哪些？凡在妊娠任何时期内羊水量超过2000毫升者，称为羊水过多。羊水过多孕妇容易并发妊高征、胎位异常、早产，对孕妇和胎儿影响较大，要积极治疗。中医治疗羊水过多分内服和外治两种方式。那么，治疗羊水过多的偏方有哪些

乐雅养生网导读：菠萝的营养价值有哪些？菠萝又叫凤梨，菠萝香气浓郁，很多人都喜欢吃，是岭南四大名果之一。菠萝具有解暑止渴、消食止泻的功效。那么，菠萝的营养价值是什么呢？下面一起来了解下吧。一、菠萝的营养成分：菠萝的鲜果肉中含有丰富的果糖、葡

乐雅养生网导读：鸽子蛋的功效与作用有哪些？鸽子蛋是鸽子的卵，蛋很小，比鹌鹑蛋大一些。鸽子蛋产量不多，营养丰富，具有补肝肾、益精气的功效，被誉为动物人参。那么，鸽子蛋有什么功效与作用呢？一起来看看下面的介绍吧。一、鸽子蛋的营养价值：鸽蛋含有

乐雅养生网导读：毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆。又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆，毛豆就是新鲜连荚的黄豆。下面就跟着小编一起来看看毛豆的营养价值有哪些。每100克毛豆所

养生导读：海豹油的保健功效有哪些？海豹是生长在北极圈内高寒水域的动物，无污染的海洋环境使从海豹中提取的海豹油品质更加清纯。海豹油是从海豹脂肪组织提取的一种富含不饱和脂肪酸的珍贵营养滋补品，其含量是自然界之最，具有抗癌美容的保健功效。那么，海

二、男性需要补充哪些微量元素？1、不可忽视补充微量元素锌锌是机体内含量不多的微量元素，然而却是全身酶的活性成分，对调整免疫系统、促进生长十分重要。因此，锌的补充不可忽视。据美国政府最新的调查表明，不缺乏锌的男士竟然不足1/3，这种情况在全世

乐雅养生网导读：男性需要补充哪些微量元素？在日常生活中很多男人在营养保健方面都比较注重补充蛋白质和维生素，忽略了微量元素。微量元素有重要的生理作用，是人体必不可少的营养元素。那么，男性需要补充哪些微量元素呢？一起来看看下面的介绍吧。一、微

生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多

5、蜂蜜　　　　蜂蜜是天然的滋养食品，其中所含的果糖和葡萄糖都较容易被人体吸收，且蜂蜜还对多种疾病具有辅助医疗的作用。　　　　6、糯米　　　　糯米属于温和的滋补品，具有补血补气、健脾暖胃的作用，秋冬食用糯米，可防燥、消化不良等，特别具有补脑

中医学早就有“女人以血为本，以血为用”，“妇女以养血为本”等观点来证明补血对女人有多么重要，那么日常生活应该怎么补血呢?所谓“吃药不如食补”，既可满足口欲，又有益健康，何乐而不为呢?那么吃什么可以补气补血?　　　1、牛肉　　　　性平，味甘，

心理健康五大特征　　心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：　　1、智力正常　　这是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。 　　2、情绪稳定与愉快　　这是心理健康的重要标志，它

养生导读：心理健康的标准有哪些？心理健康是较长一段时间内持续没有不良的心理状态，如焦虑、忧郁、过度紧张等。那么心理健康的标准有哪些？下面就一起来看看心理健康的十大标准吧。　　心理健康的十大标准　　1、智力标准　　智力正常是人正常生活的最基本

11、自我调节　　生活中的成功者信奉自我调节。他们有着合理的生活计划、总的目标和明确的任务。每一天的具体工作明确，并且日复一日地努力着 ，决心达到确定的目标，得到要得到的一切。　　成功者们善于进行自我修养。自我修养就是树立新的思想感情、废弃

8、自我动机　　在生活中，成功者是那些有强烈自我动机的人。他们有奔向他们所制定的目标的能力，或是他们有扮演他们想去扮演的角色的能力。　　9、自我期望　　成功者期望成功。他们懂得，所谓的运气是准备和觉察的结合。现实的自我期望使他们做好了迎接机

5、自我觉察　　大多数的成功者有一种自我觉察力。他们能觉察到周围事物的细微变化，也觉察到由于遗传和环境给秘书造成的缺陷，更能觉察到大量对他们有益的事物。　　6、自我尊重　　自我尊重是成功者所具备的一种非常重要和最基本的品德。成功者有很强的自

3、不害怕挫折和失败　　一个不害怕挫折和失败的人才能经得起生活中困难的考验，你会借助自己内在的力量抵制和反抗强加于你的不合理的东西，挫折和失败并不可怕，可怕的是你没有面对他的勇气，不敢正面去面对他，这样会造成一个心理上压抑的和自我挫败的人。