乐雅养生网导读：有研究发现，那些果蔬食用量最少的女性相比，在20多岁时果蔬吃得多的女性（相当于每天食用8-9份果蔬）在40岁时动脉中出现钙化斑块的可能性降低了40%。……据美国《科技日报》报道，美国明尼阿波利斯心脏研究所的一项研究表明：年