乐雅养生网导读：过去30年间，我国的骨质疏松症患者增加了300%。这当中，年轻人尤其是年轻女性占了相当大的比重。而国际骨质疏松学会(IOF)的研究人员更是预言———到2050年，每三个女人中，就有一个会患上骨质疏松。……做文秘的俊青突然发

乐雅养生网导读：老年性骨质疏松症又称为Ⅱ型骨质疏松症。女性一般在绝经后5年，男性年龄大约在70岁以上，其发病率女性为男性的2倍。骨丢失的类型为小梁骨和皮质骨，是与年龄相关的骨丢失。……骨质疏松系多种原因引起的一组骨病骨组织有正常的钙化，钙

乐雅养生网导读：体内性激素水平降低。性激素的不足使骨形成和骨分解过程的动态平衡关系被破坏，使血钙向骨骼中沉积的速度减慢，而骨骼转变为血钙的过程加快，造成老年性骨质疏松。在此过程中，雌性激素对骨骼的影响更为明显，故而老年女性骨质疏松更明显。

乐雅养生网导读：缺钙可导致多种疾病，中老年人缺钙其症状更为严重，尤其是绝经以后的女性。主要有：1.骨质疏松;2.由于体内钙分布紊乱;3.钙的代谢障碍与内分泌功能失调可引发糖尿病;4.关节部位可因缺钙而致抗病能力下降，易患风湿及风湿性关节炎

乐雅养生网导读：中老年人腰腿痛不一定就是骨关节疾病引起，还可能是骨质疏松，或者腰椎间盘突出的症状。患者一定要辨明原因再对症治疗。……入秋后，气温逐渐下降，中老年人的腰腿关节疼痛发作愈加频繁。是什么原因导致腰腿疼，风湿，骨质疏松，抑或是上了

乐雅养生网导读：引起腰痛的疾病有很多种，这让患者往往不知道首诊该看哪个科室。其实，可根据患者表现出不同的腰痛症状，来对具体的病因作出初步判断，从而最快选择首诊科室。此外，无论发生何种腰痛都应引起注意，特别是一个部位固定、持续加重的疼痛，应

乐雅养生网导读：停经较晚并非好事，女性朋友不要盲目追求。这是因为女性体内的雌激素水平与乳腺癌的发病有关，雌激素是一种生理性激素，一旦水平升高，会延长对乳腺上皮的刺激，改变体内内分泌环境，导致细胞恶变，造成乳腺癌的发生。……现在很多40多岁

乐雅养生网导读：许多老年(老年食品)人错误地以为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙(钙食品)片，来防治骨质疏松，其实不是这么回事。……许多老年(老年食品)人错误地以为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙(钙食品)片，来防治骨质疏松，其实不是这么回事

乐雅养生网导读：现在补钙的人应该说不少，市场上各式各样的钙制剂更是如飞花迷眼让人不知所措。那么，什么人需要补钙？选择什么样的钙制剂才能真正做到事半功倍？这里面的学问还真不少呢！……1问：什么样的人需要补钙 中国人的食物以米面为主，饮食结构

乐雅养生网导读：目前采用的常规体检，对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张，所以心脏的负担比较大，体检中往往会发现有心律失常、心肌劳累等问题。……世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三

乐雅养生网导读：骨质增生和骨质疏松都是中老年人最常见的骨病，发病率比较高。由于中老年人中，这两种疾病常常同时发生，所以老人出现骨痛不能单查骨质疏松或骨质增生，要两者均考虑进去，进行骨密度检测、X片检查。……据媒体报道，52岁的陆阿姨喜欢跳

乐雅养生网导读：骨质疏松症是以骨量减少、骨组织显微结构退化为特征，以致骨的脆性增高而骨折危险性增加的一种全身骨病。……在中国，骨质疏松症列为老年人五大疾病之一，它的危害在老年人身上表现得最为严重。随着中国老龄化社会的到来，我国骨质疏松的发

乐雅养生网导读：脸部和前额的皮肤越紧实，意味着骨密度越高。虽然形成这种联系的确切原因还未知，不过专家表示，骨骼和皮肤有一项共同点，即胶原蛋白。……美国耶鲁大学研究人员对114名停经未满3年的妇女进行检查对比后指出，皮肤弹性程度与骨质密度关

乐雅养生网导读：女性到了更年期就会表现出潮热出汗、心悸失眠、易激动、易发脾气等症状，统称为更年期综合征。有妇女认为，出现这些症状都是正常的，无需进行检查。然而，更年期后，人体各器官开始退化，各种器质性疾病趁虚而入，更年期妇女反而更应该提高

乐雅养生网导读：提起“更年期”这三个字，人们就会很习惯地想到情绪暴躁、喜怒无常之类的字眼，似乎更年期的症状主要就是精神方面的异常变化。……而最近的研究发现，很多更年期女性身体上出现“脚跟疼、膝盖疼、腰酸背痛”等小毛病，这些也是更年期症状。

乐雅养生网导读：老年人常感到腰腿痛、筋骨痛，对此，他们往往习惯于盲目补钙或使用止痛药，更有甚者长年误把骨关节炎当成骨质疏松，耽误了治疗。专家称，对于骨关节炎的认识，普遍存在着盲区与误区。骨关节炎的有哪些防治之法呢?……老年人常感到腰腿痛、

乐雅养生网导读：子宫位置异常和盆腔炎均可引起腰痛腰酸。不少女性在生产后很容易患上宫颈炎症。专家提醒，夏季天气潮湿闷热，细菌、病毒滋生过快，导致女性时刻处于被感染的边缘，同时这些感染性疾病还可能蔓延发展，引起宫颈炎和盆腔炎等妇科炎症。……腰

乐雅养生网导读：骨质疏松对人体健康的危害是多方面的，如造成腰酸背痛、身高变矮和驼背，影响生活质量。此外，更严重的是导致骨折。……骨质疏松是导致老年人骨折的主要原因.hzh {display: none; }老年人骨折中有1/3属于

乐雅养生网导读：骨折和骨关节病不仅使国家和个人医疗费用大大增加，而且使人致残和独立生活能力丧失。因此该病的预防、诊断和治疗研究，已列入国家攻关课题。……世界卫生组织把2000年～2010年定为骨关节病10年。目前全世界骨质疏松的患者大约有

乐雅养生网导读：不少人把X线片上所见到的颈椎部位增生的骨刺，认为就是颈椎病，其实不然。因为颈椎病是一种比较复杂的领段脊柱的临床综合征，它不仅在X线片上有异常表现，更重要的是这些变形引起的继发性的病理改变，使得颈脊髓或预神经根及交感神经，或