乐雅养生网导读：冬天糖尿病人泡脚要注意五件事！糖尿病人是可以泡脚的，前提是足部没有发生感染和伤口等。那么，冬天糖尿病人泡脚要注意哪五件事呢？一起来看看下面的建议吧。第一，糖尿病患者泡脚的水温应该在多少度？一般人泡脚水温在40度左右会很舒服

乐雅养生网导读：卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长，生活更甜蜜滋润。美国“退休人员协会”网站对此进行了总结报道。……卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫

乐雅养生网导读：选对了衣服和化妆品，可以突出你的时尚感，将你的优点完全展露，并让你看起来清爽又充满生机。但是，有时候你的一些选择却可能适得其反，譬如：不合身的衣服可能下垂堆叠在错误的地方，或者化妆的阴影更凸显出细纹和皱褶。……选对了衣服和

去看中医之前要先看看自己有没有做了下面不适宜的事情，以免诊断错误。　　一不宜喝牛奶、豆浆。　　喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。　　二不宜吃橄榄、乌梅、杨梅。　　这些食物容易使舌苔变黑，造成医生误诊。　　三不宜饮酒或吃过热过冷的食物

自古以来男权社会，男人义无返顾地承担起“阳刚”、“坚强”、“勇敢”、“毅力”这些词汇。事实上，男人的内心世界，充满了担忧与恐惧。　　8.最怕被问到 　　女性一般都是不问就不会想的，一问了就什么都开始乱想了。

如果你不是一个追求成功的女性，你可能就把自己的一生投注到一个男人的身上，“嫁个有钱人”其实是每个女孩子的梦想，谁不想过物质富裕的生活?所以，女人都怕自己嫁了个垃圾股而不是积优股或者潜力股，所谓的“有情饮水饱”不过是安慰自己的麻药罢了!有钱的

现在的女性越来越独立，不少女性都大胆追求自己心中的理想生活，尽管女性敢于追求生活，不过总有一些事是女性会担忧的时候，到底是什么?　　1.青春的尾巴抓不住 　　在这个崇尚青春的社会，让自己看起来更年轻，已成为每个女性不倦的追求，一份市场调查表

第六，奢侈挥霍 　　　　痛苦指数：两星　　大多数男人钱钱并不算很多，手头也不算充裕。如果老婆从小娇生惯养，大手大脚。男人的日子就不好过了。俺知道一个男人。老婆很能够花钱，自己月工资3000，买衣服却非2000元一件的不买。一月工资半月就花完

第三，多疑吃醋 　　　　痛苦指数：四星　　这种事情也很令男人窝火。捕风捉影，日夜审讯，这种日子真不是人过的。　　一个男人，在与他结婚老婆十数年后离婚了。他老婆天天说怀疑他有外遇，天天盘问，跟踪，逼他汇报。他时在忍受不了天天被审讯的滋味，离婚

一起来盘点一下哪些是让婚后男人最痛苦的事情。　　第一：红杏出墙 　　　　痛苦等级：五星　　红杏出墙无须解释，男人最痛苦的事莫过于如此，结局当然是离婚。如果没有孩子还好办，一拍两散就行了。有了孩子，两个人就很麻烦了。凑合着过吧"?&

7、排净大便。　　定时、通畅地解大便，对人体健康至关重要。每天按时排便，可减少食物残渣在肠道内滞留，从而避免有害病菌繁殖，减少胃肠道疾病(严重的如肠癌)的发生。但最好是早饭后再排便。这是因为早饭进入胃肠后，可增加腹腔的内压，迫使肠道内上一天

5、“击鼓”揉鼻。　　“击鼓”古人称“鸣天鼓”，方法：坐位，用双手掌心紧按住两耳孔，两手的中间三指--食指、中指、无名指轻击后枕骨十几次，然后，掌心按耳孔、手指按枕骨几秒钟不动，再骤然抬离，过一会儿又如前法按耳、击枕骨，击时如闻鼓声，故名。

3、适当饮水。　　每天起床洗漱完毕后，即喝一杯温开水(或果汁水，或蜜糖水，或淡盐开水)，可以增加血流量，促进血液循环，而且润肠、通便。适当饮水　　4、吃好早饭。　　现在有不少老年人喜欢睡懒觉(特别是冬春季节)，以为是最好的“享受”，等到起床

养生导读：一年之计在于春，一日之计在于晨，传统的观念是十分重视清晨起床是后的养生的，天人合一、遵循天时是传统养生观的一大特色。那么，在晨起养生方面中医又会给予我们什么样的意见呢。　　1、深呼吸。　　清晨(除雾天外)到宽敞的庭院或旷野，先伸臂

酒量不是“逞”出来的　　过年时候亲朋好友聚在一起，推杯换盏也在情理之中，不过，凡事都要有度，吃喝更是这样。“每个人的酒量不一样，有的人喝一斤也没事，有的人喝个三四两就住院了。所以一定要量力而行。”中日友好医院消化内科副主任樊艳华说，酒，少则

导读：很多科学研究显示，“笑口常开”是一剂养生良药，但近日德国法兰克福大学研究者却表示，“勉强地笑”其实对健康有害，可能导致人患上许多疾病。　　研究者认为，人们在违背自己意愿的情况下微笑会使机体受损，像空乘人员、商店的售货员、呼叫中心的接线

“合资恋爱” 你敢试吗？　　比如让她多买些漂亮的衣服，散发出迷你气味的香水，她便会时时亮给你一个全新的风景，如情人般让你迷恋;比如让她去健身或是打打保龄球，那么你就能长久的欣赏到她那迷人的娇躯;或者带着她一起泡吧、旅游等等，使她更富有情趣…

那么，你是否得到一点启示？不妨给太太一些必要的自由，让她变“坏”一点，在大江大湖里激发自己的魅力，然后把亮丽带回家。特别需要提醒的是，我们要做个自信的男人，不要害怕太太一出家门便会像断了线的风筝。　　对耽于小家庭的太太，我们还要鼓励她重走“

我们要做个自信的男人，不要害怕太太一出家门便会像断了线的风筝，鼓励她重走江湖，接受必要的应酬，使她重塑自己的佳丽形象;对于节俭惯了的太太，你也不妨设法让她改变观念，变成一个小小的败家子……　　在一些已婚男人的眼里，老婆是自家的“固定资产”，

疯狂　　这是年轻人最好的心理调适，只能说明你精力旺盛，身心健康。