总之，对单亲家庭孩子的教育原则是坦诚、沟通和鼓励，家长和老师不要对婚姻家庭这些事避而不谈，要让孩子知道离婚和结婚在社会生活中都是非常正常的事，而沟通会使老师了解他们内心的情感需求，一个关切的眼神，一句安慰和鼓励，也许就能改变他的人生。

针对单亲家庭的子女通常表现出来的孤僻、任性等性格弱点，专家表示，这与单亲家庭的教育方式方法不当有直接关系。要让孩子有健康良好的心态，首先家长要摆正心态，避免陷入三个误区。　　误区之一：情感暗示过多　　很多单亲孩子的家长总是把孩子成长过程中出

8、要他发誓与前女友断绝来往　　在这个问题上，男人无外乎两种：一是跟前女友老死不相往来，甚至仇人相见分外眼红；二是仍旧跟她做朋友，十天半个月友情当一回她的司机或者搬运工。当你成为第二种男人的女友或老婆时，恨不得他成为第一种男人吧？其实换个角

5、禁止他抽烟或喝酒　　反感男人吸烟，是女人再正常不过的反应。你的老公是不是早晨睁开眼睛第一件事就是点上一根烟去洗手间？不仅如此，下班回家、吃完晚饭，甚至跟你嘿咻完，都可能随手来根“事后烟”。家里被他搞得乌烟瘴气，电脑的键盘里永远有烟灰，换

养生导读：男人的10个雷区，女人不要踩。每个男人都会有自己的雷区，如果被心爱的女人踩到，也会瞬间翻脸的。幸福的恋情是需要维护的，男人的10个雷区，女人不要踩。　　男人的10个雷区　　1、删除他电脑里的游戏　　假如你拥有一个孩子气的老公，他除

(七)胆囊炎和胰腺炎患者　　　　消化牛奶中的脂肪，必须供给胆汁和胰腺酶，牛奶加重了胆囊与胰腺的负担，结果使胆囊炎和胰腺炎所致的疼痛症状加剧，所以不适宜饮用牛奶。　　　　(八)平时有腹胀、多屁者　　　　这些症状虽不是牛奶引起，但饮用牛奶后会使

(三)对牛奶过敏的人　　　　有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。应该说明的是，过敏是因为个体对牛奶中的某些成分不适应而产生的，首先要调整过敏体质，才能改变过敏状态。并不是牛奶对所有的人都会产

牛奶其实是很多药品的“雷区”，如降压药、强心药、抗精神病药物等，如果和牛奶同时服用，可减弱药效，降低疗效。　　　　但是，如果在服用安痛定、阿司匹林等止痛药前，喝一杯牛奶，可以保护胃肠道。原因是这类止痛药对肠胃刺激大，可使得胃酸分泌过多，进而

办公室一族的工作状态多处于静态，这极易使人疲惫。应坚持每天散步半个小时，或每周进行3-4次温和的户外活动，每次30分钟。　　7、定期检查 　　无论年轻年老，不论工作性质如何，人们最好每年体检一次。体检项目绝对不可缺少有关心脏的项目，以及对高

人人都要学会调节生活，短期旅游、定期锻炼、听音乐、聚会聊天，都是有效消除疲劳、放松心情的好方法。　　5、强化三餐营养　　一日三餐食物要品种多样，各品种之间的比例要均衡，不可偏废某些品种。蔬菜、禽肉、豆类、鱼类、水果、酸奶等不可或缺。　　6、

一个人的生物钟，是其体内各个器官所固有的生理节律。人们应当按照自身的生理节律来安排作息。如果反其道而行之，晚上熬夜，三餐不定时，自然整天昏昏沉沉，疲惫不堪。　　3、学会主动休息　　若不想“挨踢”，就得勤奋工作。但持续的高强度工作会加重疲劳，

现代都市白领工作者，由于繁重的任务导致整天伏案工作，又时常加班或者熬夜，对身体的伤害很大。那么，白领们应如何过生活才能让自己更健康呢？下面，就为大家介绍白领健康生活的7个小方法，赶紧学习起来吧。 　　1、保持心情舒畅　　失望、焦虑、恐惧、沮

很多人在相处久了之后，会因为各种事情不断吵架。问他们原因？他们会说，都是因为生活小事和磨合的必经阶段。是这样么？可能是因为我们在不经意之间踩了对方的雷区呢。 有时我们出于好心，但说出来的话却达不到好的效果，甚至一出口就引发误解、争吵和隔阂。

一、求职过程避免这四个雷区1. 求职过程避免准备不充分2. 求职过程避免不注重个人形象3. 求职过程避免自我介绍太啰嗦4. 求职过程避免面试答案无法令人满意二、求职过程要注意什么1. 求职过程中着装的注意事项2. 求职过程中回答问题

第二件：四方眺 　　立定，两眼平视，先向东远眺;然后，半闭目低头、转身再向南远眺;再进行半闭目低头，转过身向西远眺;最后，半闭目低头再转向北远眺(总共也用4分钟左右)。 　　第三件：净大便　　尽可能做到每日清晨大便一次，养成习惯。大

1、不要临睡前才洗热水澡 　　体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡，就在最后用冷水冷敷

盲点四：下午要和客户开会可是脸上已经脱妆了就直接用粉饼补上粉底　　错误原因：在已经油光点点的脸上直接补会因油脂分布不均形成色斑哦。　　纠正：补妆前应先使用保湿喷雾和面纸，既能保护肌肤又能补出美妆。 　　盲点五：浓妆淡妆都只用一瓶卸妆油

没有丑女人只有懒女人，但是不是觉得自己平时的护肤工作已经很到位了，可是肌肤还是没有明显的改善?这时候，你就要注意啦，下面小编要严肃纠正99%女人都会犯的护肤盲点。你占了几条?　　盲点一：洗完脸后又上一会儿网再擦护肤品睡觉　　错误原因：洗完的

老人症　　听起来腰酸背痛好像是老年人的毛病，可是现在30多岁的男人都可能有这种症状存在。如果他从事站立性工作，如果他的睡姿非常糟糕，比如窝在小小的沙发里酣然入睡，都可能让他的腰背受到折磨。康复医生建议可以一开始做一些小运动量的锻炼，比如伸展

抓住男人的胃　　男人的胃对女人可真是至关重要，除了可以让他离不开你，还可以使他远离胃病的袭击。30岁男有可能被光顾的症状有胃炎、胃溃疡、胃出血、胃食管反流病（简称 GERD）……症状有胃部不适、疼痛、烧心、恶心、呕吐……这个年龄的男人胃口好