很多人都有咳嗽的毛病，尤其是感冒的时候，所以按哪个部位可以止咳呢？1、膻中定位在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。功能主治主治咳嗽，哮喘，胸痛，呃逆，噎膈，少乳，及心绞痛，支气管哮喘，乳腺炎等。按摩方法用拇指自下而上推膻中穴

发烧是很常见的症状，尤其是感冒时，那么按哪个部位退烧呢？1、大椎定位大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳。功能主治大椎穴是解表退热的常用穴，主治发热，疟疾，中暑，感冒，癫狂，癫痫，骨蒸潮热

现代社会交通发达，去哪里都非常快捷方便，可对于晕车的人来说，却是不能言说的痛；每次出门坐车，不仅自己十分痛苦难受，也会影响到同伴的兴致，给原本愉快的旅行平添“阴影”，那晕车该怎么办呢？今天马上教大家最有效缓解晕车的穴位按摩方法。1、晕车诱因

晕车是很多人都很头疼的一个事情，听说晕车的时候可以按摩手上的一些穴位帮助缓解，那么，晕车按手上哪个部位呢？下面一起来看看吧！1、内关穴按摩内关穴可以缓解坐车时晕车。内关穴是手阙阴心包经的络穴，为八脉交会穴之一，位于手腕下方，通于阴维

凌晨2点还辗转反侧无法入眠的感觉真是糟糕，脑海里只有三个字在盘旋“失眠了！！！”，这个场景相信大部分人在生活中都有遇到过，那这时候如何能快速入眠呢？马上为大家介绍简单的穴位按摩法，轻松带你入眠。1、神门穴位置：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈

脑力工作者在紧张的学习和长时间工作后，常会出现困乏无力，精神不振、头晕头痛、反应迟钝、记忆力减退等等症状。想要有足够好的状态继续一天的工作，不妨试试按摩以下的六个穴位提神醒脑，帮助你恢复精力值。1、太阳穴位置：太阳穴位于头部侧面，眉

我们都知道，经常对穴位进行按摩，能够帮助其疏通经络，全身气血通畅，新陈代谢旺盛，对骨组织的血液和有关营养的充分供应，是能够给骨质增长带来不错的促进作用的。这样也就能够帮助身体达到则增高的目的。对于想要增高的人来说，不妨自己经常点按下面的9个

脾胃如果不能发挥正常的功能的话，我们身体的消化系统就会出现问题。人的身体就会出现呕吐、恶心、食欲不振等症状。1、捏脊捏脊一般都是用于对小孩子，其实这种疗法对于成年人也同样适用。能够坚持每天捏脊，坚持一周就能有效缓解口臭、胃痛、乏力等

中医里有些穴位具有利尿的作用，现在就来告诉你按哪个部位可以催尿。1、水分穴定位水分穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。功能主治分清泌浊、利尿消肿。主治腹痛，肠鸣泄泻，水肿，蛊胀，以及肾炎等，有催尿的作用。2、复溜穴定位复

卵巢对于女性的重要性，丝毫不亚于鱼鳍对于鱼的重要性。女性想要拥有美丽就必须倚仗卵巢，而且卵巢更是担当着让女性成为母亲的重大责任。所以，女性朋友一定要保养好卵巢。下面我们一起来看看中医是怎么教女性朋友保养卵巢的。1、常揉三阴交穴三阴交

度过了炎炎夏日之后，终于迎来了秋高气爽。在这个季节，人体排汗量相比较夏天来说已经少之又少了。人的整个身体的水盐代谢都慢慢恢复到平衡状态。于是，身体一下就松懈下来了。1、按摩三穴位解秋乏我们最直观的感受就是身体莫名其妙觉得很是乏困。这

现在生活条件好了，很多人都不太注重饮食，有时候大吃大喝，有时候又三餐不规律，对肠胃伤害比较大，还经常容易腹胀、感觉有屁却放不出来，有没有什么让人放屁的特效穴位呢？1、让人放屁的特效穴位一、神阙穴神阙穴其实就是肚脐眼。按摩肚脐眼有和胃

膏肓穴每当形容一个人病无可治时，人们常会用到一个词：“病入膏肓”。但可能大多数人都不知道，膏肓其实是中医一对重要的穴位。位于背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。常用于治疗支气管炎、 支气管哮喘 、乳腺炎、各种慢性虚损性疾病等。常灸此穴有强身保

膏肓穴每当形容一个人病无可治时，人们常会用到一个词：“病入膏肓”。但可能大多数人都不知道，膏肓其实是中医一对重要的穴位。位于背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。常用于治疗支气管炎、 支气管哮喘 、乳腺炎、各种慢性虚损性疾病等。常灸此穴有强身保

古人讲究天人合一。春天树枝抽条，小草拔节。济南市儿童医院推拿科副主任医师范美丽介绍，想让孩子长得高些，除了加强营养，注意锻炼外，家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。以增加经络的运行和人体全身气血的营养，促进新陈代谢，有利于骨骼的发育，可以

三阴交穴，顾名思义，就是足部的三条阴经交会的穴位，是人体一个比较特殊的穴位。说它特殊是因为人体的阴经和阳经本来是各自循行的，平行分布于人体的手足部位，但三条阴经即脾经、肝经、肾经却在脚踝处有了一个交叉点，也就是三阴交穴。所以三阴交穴对于肝、

中医将肝称为“将军之官”，肝是统帅，管理着身体各部门的运作。它的主要功能包括储藏血液，调畅全身的气机，推动血液和津液的运行等等。如果肝功能失常， 则容易出现月经不调、急躁易怒、视力下降、肢体麻木等症状。今天，我就给大家介绍两个身体自带的护肝

现在人们越来越注重养生，动辄人参、鹿茸、虫草、灵芝之类的大补特补，其实，人们忘了自己身上有着比药物更有效，而且没有任何副作用的治病法宝——经络，经络上的穴位不仅可治疗疾病，更重要的是可以预防疾病，下面为大家介绍几个常用的治病保健要穴。　　大

临床上对痴呆既往病史的研究发现，血管性痴呆占多数，在预防老年痴呆方面，除了要有良好的生活方式外，下面我再介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友参考使用。按摩双侧风池穴、翳风二穴风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷

乐雅养生网导读：鼻炎是生活中比较多见的一种疾病，且也是较容易反复的一种疾病。患上鼻炎是一件很难受的事情，鼻炎患者经常会对这个疾病感到比较苦恼，所以很多鼻炎患者一直在寻找能改善鼻炎的简单方法。那么是否有可以改善鼻炎的方法呢？中医认为患者经常