乐雅养生网导读：东方网10月25日消息：时下，越来越多的中老年人患有“恐高症”，视高胆固醇饮食为洪水猛兽，一提到高胆固醇，就认为它是冠心病、脑血管病、动脉硬化症的代名词，于是转而求“低”。……近期来自国外的研究结果显示，人体内胆固醇过低易

乐雅养生网导读：最近的研究表明，无论血清总胆固醇水平高或低，只要HDL-胆固醇水平降低，心血管疾病和脑血管疾病发生的危险性就会增加。……血液中理想的总胆固醇水平是多少? 无冠心病的成年人，理想的血清总胆固醇水平是低于5.2毫摩尔/升。越来

乐雅养生网导读：中国女性以腹部肥胖最为突出，称“苹果型”。腹部肥胖使人体的腰椎负荷加重，易发颈椎病、腰椎病、椎间盘突出等病症。……肥胖之害，不仅影响体型周正，妨碍行动，还易致高血压、糖尿病、冠心病等。女性肥胖还易并发一些妇科病，如卵巢机能

……一旦被查出胆固醇过高，是不是代表高血脂？这种情况，一般需要多久复查一次呢？ 正常情况下，成人总胆固醇为2.9—6.0毫摩尔/升，当总胆固醇>6.2时为高胆固醇血症，可导致动脉粥样硬化、冠心病、脑梗塞等疾病。一般情况下，体检得到的数

乐雅养生网导读：有些时候，抽筋不一定是缺钙的表现，也有可能是高血脂造成的，尤其是老年人如果出现腿脚抽筋，小腿发凉、发麻等不适，就要注意了。……有的老人时常出现腿脚抽筋，小腿发凉、发麻等不适，多数人以为是缺钙所致。可事实上，这种情况有时并不

乐雅养生网导读：说起腿抽筋，不少中老年人都会发生，很多人也往往认为是缺钙并通过补钙希望改善症状，但效果却不是很明显，这是怎么回事呢？……说起腿抽筋，不少中老年人都会发生，很多人也往往认为是缺钙并通过补钙希望改善症状，但效果却不是很明显，这

乐雅养生网导读：动脉粥样硬化(atherosclerosis，AS)是动脉壁变厚并失去弹性的几种疾病的统称，是动脉硬化中最常见而重要的类型。非动脉粥样硬化形式包括小动脉硬化和M？nckeberg动脉硬化。……动脉粥样硬化(atherosc

乐雅养生网导读：胆结石是由什么原因引起的？胆结石的发病机理包括几种要素：（1）胆汁中的胆固醇或钙浓度过高（2）胆囊排空功能损害（3）某些内分泌激素水平也与胆结石形成有关。……胆结石是由什么原因引起的？胆结石的发病机理包括几种要素：（1）胆

乐雅养生网导读：胆结石形成的原因，胆结石是胆道系统的常见病，造成的原因和生活习惯有很大的关系，胆结石的主要症状有发热与寒颤、黄疸、腹痛等一系列症状，严重危害患者健康，下面看下胆结石形成的原因：……胆结石形成的原因，胆结石是胆道系统的常见病

乐雅养生网导读：不吃早餐可引起急性胰岛素抵抗和游离脂肪酸水平。而且只需1天不吃早餐就能引起这种效应，经常不吃早饭则可能导致更严重的代谢紊乱，如慢性胰岛素抵抗，甚至可能进展至2型糖尿病。……不吃早餐 即使没增肥也会增糖尿病风险 一项针对29

乐雅养生网导读：肿瘤难以治疗的关键原因之一就是癌扩散，有最新的研究发现，高胆固醇血症是诱发的主因之一，降低“坏胆固醇”水平有助于延长肿瘤病人生存期。……日前，美国《细胞报告》杂志刊登澳大利亚一项最新的研究发现，胆固醇可调节控制人体中细胞运

乐雅养生网导读：胆固醇的水平也不总能告诉我们谁有心脏病的危险，常规体检也只能检查出其中的一半人。对有症状的人来说，血管造影可以发现诸如血管内的斑块淤积、血管阻塞以及心脏受损等情况。……据报道，美国前总统克林顿去年9月接受了心脏搭桥手术。也

乐雅养生网导读：肾上腺部位的肿瘤有良性和恶性之分，它们会导致尿液中一些类固醇的含量发生变化。……英国的一项新研究显示，检测尿液中某些类固醇的含量能够帮助诊断肾上腺癌，这种新诊断方法的准确度较高，比常用的CT扫描诊断技术更为方便。英国伯

乐雅养生网导读：化验单上的胆固醇正常值，是对正常人的标准。得了高血压、糖尿病，这些值的上限标准就要降低，也就是说，要控制得更严格些。……邻居张大妈最近得了糖尿病，到医院看病验了血脂，自己一看化验单都在正常值范围，可到医生那儿一看病，医生说

乐雅养生网导读：血脂升高不仅与饮食息息相关，长期服用同样可导致血脂异常，给身体健康造成严重的损害。……高脂血症与心脑血管疾病有着密不可分的关系，所以不少中老年人谈“脂”色变，于是饮食上做到严格的控制。然而，专家指出导致血脂升高的原因不止饮

乐雅养生网导读：低血压是指血液循环中，动脉的压力比正常的状态低。也许大多数人都知道高血压有可能导致心脑血管疾病，所以高血压的人在饮食上比较注意，而对低血压患者却不大理会平常的饮食。……低血压是指血液循环中，动脉的压力比正常的状态低。也许大

乐雅养生网导读：40岁以上男性、绝经女性、肥胖、有黄色瘤，有血脂异常及心脑血管病家族史者，胆固醇指标不能仅仅参考化验单上的“不高于3mmol/L”。……“别看全世界每21秒就有一人死于卒中，也别看每12秒就有一个新发病例，更别被卒中的高发

乐雅养生网导读：心肌梗死虽然突如其来，但仍然可以预防和控制。“6个心梗患者5个可以预见！比如可以提前干预血脂，因为有调查显示，冠心病死亡的原因中77%是由于胆固醇水平的增高。”……“35岁至44岁男性，10年间心肌梗死增幅最大!达到了11

乐雅养生网导读：在患上腔隙性脑梗塞后，积极去治疗的同时，还需要了解一些日常的饮食情况，这对有效控制这一疾病也会有很好的帮助。那么，究竟腔隙性脑梗塞怎么治的？我们现在就来为大家具体的介绍。……在患上腔隙性脑梗塞后，积极去治疗的同时，还需要了

乐雅养生网导读：营养学家拉克斯顿说：“经常吃鸡蛋有益健康，越来越多的证据证明鸡蛋对控制体重、促进眼睛健康有好处。”……英国研究人员9日说，鸡蛋可以促进健康、抗击肥胖，属于“超级食品”。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋，以达到最佳效果。研究