据最新研究，职业驾驶汽车的男性，更容易发生不育。研究者发现，驾车会引起阴囊温度升高，而高温对睾丸内的精子形成，会产生不良影响。　　研究小组对9名成年男子进行了试验。他们把温度计固定在受试者阴囊表面。受试者先步行，然后驾车160分钟。在前20

2、按时、有规律地作息，开车不要错过就餐，餐后不要立刻开车，休息20分钟左右再开。　　3、增加涵养，戒除焦躁情绪，开心上路。

据统计，驾驶员及长时间驾车者的功能性胃肠病、胃十二指肠溃疡等疾病的发生率明显高于一般人群。　　驾车需要保持头脑清醒、注意力集中，因此必须保证大脑有充足供血。在生理情况下，人进食后血液会大量流向胃肠道，以保证消化吸收功能的完成，此时大脑供血相

另外，驾车过程中通常遇到的堵车、不文明驾驶现象会使人产生紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，这些情感可以通过神经内分泌途径影响胃肠分泌、运动和黏膜血流量，导致胃酸分泌过多、黏膜血流量减少，容易发生胃、十二指肠溃疡等疾病。　　为此，我们建议驾驶者：　

前列腺的位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以久坐会使其长期处于充血状态，坐姿让前列腺的排出腺管与尿道成直角，使前列腺液的排泄更加困难。另外，开车憋尿及饮水减少也带给前列腺巨大的负担。这些影响都将成为诱发前列腺炎及疾病久治难愈

城市中的白领及富裕阶层生活节奏快，运动时间少，承担着高强度、超负荷的工作量，总是以车代步，平时可能毫无感觉，但代谢综合征可能早已“潜伏”其身了。有车族该怎么预防代谢综合征呢？其实并不难，每天抽出20—30分钟快步走走，工作中间做一下工间操，

因此，新司机应注意劳逸结合，平时可以适当地进行膝关节保健训练，如蹲马步。　　驾车族谨防“四高”　　小王是一位职业女性，一年前买了一辆小轿车，这样上下班、接送孩子就方便了，过上了“车库和电梯对接”的幸福生活。可近来，她忽然发现腰粗了很多，工作

新司机膝盖疼　　小陈刚拿驾照，接着买了私家车，上下班加入到堵车的洪流中。最近，他经常一下车腿就发软、膝盖疼。咨询医生后得知，自己得了髌骨软化症。　　髌骨软化症是膝前疼痛的常见原因之一，多发生在活动量较大的中青年人群。主要表现为膝前疼痛，行走

3、城市机动车迅速增加，驾驶者在路上滞留时间明显延长。人长期处于座位及颠簸状态时，椎间盘承受的压力较大。经测定，驾驶汽车时椎间盘压力为0.5千帕，踩离合器时，压力增加一倍。长期反复的椎间盘压力增高，会加速椎间盘退变或突出。　　实验显示，随着

开车会损害脊柱　　1、如果机动车的座位设计得不符合人体工程学和功率学原理，会使得脊柱生理曲度发生改变，很容易导致腰背肌的慢性劳损，诱发肌筋膜炎。　　2、遇到拥挤的交通，驾驶者心情烦躁，常常会紧急刹车，容易出现过度负荷或急性损伤（俗称闪腰），

3、小心视野死角　　在车上，无论是你的眼睛，还是后视镜，都有视野死角。车行咪表路段时，咪表位上停着的车就是你的视线障碍。从这些车(尤其是大车)之间冲出的行人，足以给你来个措手不及。所以行经此类路段时速度切勿过快，要尽可能远离停在路边的车(一

此外还有技术方面的原因　　1、掌握好车速 　　“十次事故九次快”，这是经过实践得出的真理，无须多讲。我这里想说的是，盲目开慢车也是不正确的，尤其是占用快车道(超车道)开慢车。首先，占用快车道开慢车是很讨厌的，往往也是违章的。其次，开慢车未必

养生导读：车祸猛于虎，和平时期对人类安全威胁最大的莫过于车祸了。因此保证行车安全，预防各种行车事故的发生显得十分重要了。有车的朋友驾驶时，更是要时刻小心，这不仅是对自己安全负责的表现，同时也能减少对别人的伤害。现在看看车行至危险路段，驾驶有

8、不宜使用气体打火机　　盛夏热浪滚滚，有些司机有抽烟解乏的习惯。点燃香烟后一般也会顺手把气体打火机放在仪表台上。这样做非常危险。一次性使用的气体打火机，其盛装液态气体的塑料容器，在40摄氏度以上时，气体会受热膨胀。塑料壳体会因受热而发生爆

4、不能吃太多冷饮　　开车时，大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去，以供应足够的养料和运走废物，这样，使得胃肠道血液供应暂时减少。如果大量摄入冷饮，就会造成胃肠道血管的突然收缩，使血流减少，常常引起生理功能紊乱，影响人体对食物的消化，造成肚子

养生导读：由于夏季高温、多尘、多雨，这些气候特点对行车安全都是不利的，同时也增加了驾驶者的劳动强度。为了确保夏季期间的安全行车，特提醒各位司机朋友，严格遵守交通法规，安全行驶。　　夏季开车应注意事项：　　1、不能戴颜色太过深于的墨镜 　　墨

养生导读：如今已经入冬，北方已经冰雪满地，冬季行车的安全性和冬天冰雪路面驾驶技巧值得一提。你知道冬季冰雪路面怎么驾驶才安全吗？下面为您总结了一些冬天冰雪路面驾驶技巧，看看吧。　　冬天冰雪路面驾驶技巧　　1、密切注意安全距离　　密切注意行人、

乐雅养生网：新手上路可不能马虎，尤其是冬季雾雪天气多，一定要注意安全。那么新手冬雾雪天气季驾驶注意事项有哪些呢？下面乐雅养生网为您介绍新手雾雪天气冬季驾驶注意事项，供参考。　　1、冷启动时最好应使车辆预热3-5分钟，水温有变化后再上路。

11、如需停车时，尽量提前100米左右减速、轻点刹车，使后面来车有足够的应急准备时间。12、雨天开车要及时打开雨刷器，天气昏暗时还应开启近光灯和防雾灯。 13、很多车的外后视镜没有自动加热功能，雨天在外后视镜上积留的雨滴容易造成驾驶员的视线

乐雅养生网：雨天汽车驾驶技巧有哪些？雨天行车要降低车速，打开防雾灯，观察雨刷器、刹车系统、大小灯光及轮胎气压等，下面为您介绍雨天汽车驾驶技巧，看看吧。1、在出门之前，准备工作一定要做好。应检查发动机罩的封闭情况及雨刮器、制动器的技术状况，