乐雅养生网导读：事情多了，心情也变得纷繁芜杂：为恼人的年终总结，为掏空口袋的红包，为没完没了的应酬，为回不了的家……专家提醒，年终岁末，在热热闹闹准备置办年货的同时，不妨备一点“精神年货”，以保持生活的平衡。……事情多了，心情也变得纷繁芜

乐雅养生网导读：年底，对于多数职场人士来说，都是紧张而沉重的。一是油然而生的那种“岁月匆匆”感；二是岁末年初各种各样的总结、方案和考核；三是接踵而来的元旦、新春的安排等，事情多到让人六神无主，于是“年底综合征”便悄悄走近我们。……年底，对

乐雅养生网导读：有心脏病的人往往伴随睡眠呼吸暂停综合征，而且治疗心脏病的一些药物也会增加晚上惊醒的频率，从而出现一些梦境，但梦到这些场景还有可能与个人经历有关，不一定全是心脏有问题。因此，不能简单把某个具体的梦境与某个器官的健康对应。……