乐雅养生网导读：便秘是男女老少都会有的毛病，问题不是多严重，却给健康和生活造成了一定妨碍。治便秘的方法很多人都知道得很片面，觉得严重了要用开塞露，不严重就自己凑合着。其实这都是非常不对的处理方法，很容易给未来的健康造成危害，下面就给大家讲