乐雅养生网导读：因为现在社会节奏之快，工作压力之大，生活琐事之多，很多人都会出现失眠的情况，如何治失眠？生活中治疗失眠的偏方食材是有非常多的，只要懂得运用，远离失眠是非常容易的事情。……因为现在社会节奏之快，工作压力之大，生活琐事之多，很