乐雅养生网导读：调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。比如恐惧抑郁者，不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。……

乐雅养生网导读：在性生活中，男性如何使女性容易出现性高潮，阴茎抽送的技巧非常重要。男女双方性快感的获得，除了性行为持续时间这个因素外，还与男方阴茎抽送频率与抽送深度有极大的关系。实践证明，阴茎抽送频率越高，阴茎与阴道在单位时间内接触的机会

乐雅养生网导读：相爱的男女是那样渴望分享一切，想象着两人对万物的感觉也相同。实际上，男人和女人虽有着相同的感觉系统，但他们的触、视、嗅、尝、听等感觉功能却颇有差异。……在夫妻性生活中，感觉的差异尤为明显，对性感的体会也因人而异。怎样才能激

核心提示：女性总希望把自己最美好的一面展现给爱人。但据美国《嘉人》杂志报道，男人爱上女人时，永远的妆容精致、仪态万方并非如女人想得那么重要，一些小细节反倒能让他们欲罢不能。该杂志调查发现，在男人的心目中，另一半在以下5个时刻最性感、迷人。　

职业生涯中的10个致命错误，你犯过吗？来看看吧，有则改之无则加勉。■错误一：现在不着急，以后遇到问题再说吧很多人刚刚步入社会，没有真正意识到危机的存在；或者现在的工作相对稳定，虽然不知道未来是什么样子，但至少目前的工作能够养家糊口，至少可以

娶了性感老婆，生活才有动力 陈众慕 34岁如果娶了性感女人，很多男人彷徨，万一将来一不小心被戴了绿帽子，被抢了地盘，自己痛苦不说，还成为别人的笑柄。还是娶个普普通通的女子吧，这样安心。我身边的朋友有此想法的也不在少数，对此我很理解。但我想说

性感的女人一般都比较自信 我当然愿意娶性感女人 　　张涛 33岁程序员性感的女人一般都比较自信，如果再有点才气，伏倒在她们石榴裙下的男人一定会蔚为壮观。 但你问他们愿不愿意娶这样的女人时，大部分人会选择沉默。为何?一言以蔽之，自卑也。他

性感女人是奢侈品 不辞 28岁记者我想我不会，因为性感女人花样心思太多。太性感的女人，花在打理自己的时间一定是不会少的，如今街头早已到处都是露脐、露肩、露腰背的性感女人，这个世界早已进入了半裸、半遮、半透明的性感时代了。试想，如果一个女人，

中医认为.口腔经常发生的问题多半是体内积热引起上火。上了火的口腔表现极差：牙龈肿胀、出血，刷牙时容易出血，甚至说话时也出血，而且伴随着糟糕的口气。这样的口腔.即使爱意重重.也难吻得深情、投入。所以，有“火”的口腔很难再和性感沾边儿。中医对这

我们身上最性感的器官不是想当然的那些，而是口腔，因为口对口之间表达的爱意更真实。而且与他人接近时，口唇红澜、口气清新，齿龈健康也是我们外在的性感形象。中医从里到外呵护口腔健康，维护我们口腔的性感形象。　　　快速获得清新口气　　晚间在舌下含一

营养学家发现，西方人较之东方人体型更为性感，原因就在饮食习惯——东方人以粮食为主，西方人以肉食为主。因为人体来自食物，食物改变激素，激素控制身体。性激素决定性器官的发育和状态，肉食则富含性激素和精子原料。　　吃出“性”感的科学依据　　　　●

保养品挑选原则 选贵的不如适合自己的　　由于自己属于容易敏感的肤质，肌肤对于保养品的挑选有着自动淘汰机制，那些专柜的保养品，不管是再贵的SK-II或是海蓝之谜，她都无福消受，也让她认识到，与其买名牌保养品，不如选到合适自己肤质的产品才是王道

兼具可爱与性感特质的”常青树“潘慧如，除了拍摄杂志封面、广告代言、戏剧演出、主持节目之外，同时也是一个保养达人，想知道她是怎么维持看起来如此年轻的外貌?今天就跟小编来看一下吧!　　日常保养重点 保湿最优先　　访问的开始，提及许多女性虽然想爱

6 SHISEIDO 资生堂绿色解放沐浴乳 260元/200ml不仅可以滋润身体，还能解放心情。7 Dior迪奥BIKINI美体去角质油 350元/150ml独特的活性成分可以轻柔去除老旧角质，令肌肤宛若新生。

宠爱自己多一些 平日的护理能让肩背部肌肤维持不错的状态，但如果是想拥有更佳的肌肤触感，可以到美容机构享受专业护理。美丽兼舒缓紧绷的神经，是减压的好方法。适合自己的最好 皮肤的代谢期是28天，如果洁肤、护肤品在使用一个月后，肌肤状况仍

他心语 Diego 26岁市场主管“性感的美背最让我无法抗拒。我在一次Party上认识现在的女朋友。她穿着黑色露背小礼服，端着高脚杯和别人聊天，不时轻轻地笑着，身体微微晃动，后背像丝缎一样闪烁着诱人的光。我看呆了，一下子就爱上她。后

入目”的胳膊肘——“又干又糙，早知道她这样谁还会喜欢她这么多年？”他的话让我打了个冷战，回家后立刻把肘部、膝盖、颈部、肩背、足跟这些细节部位认认真真地护理了一遍才安心。每天花大量的心思在脸上，容颜娇美模样可人，却因为细节的疏忽而与美

3 Clarins娇韵诗柔滑身体磨砂膏 390元/200ml让肌肤在视觉和触觉上都达到柔软、平滑。4 Chanel香奈儿邂逅柔肤体霜 805元/200g 润泽的肌肤伴着邂逅的味道，是否预示着一场美丽的相遇？

乳液很重要 沐浴后要涂上身体专用的滋润乳液，给肩背部的肌肤提供长久呵护。尤其是自己够不到的后背，可以让别人帮忙。面部的护理产品滋润度不够，很难提供充足的养分。快速美背 要参加PARTY或是去约会，美背是让你成为焦点的绝妙武器。如果背

杀手追踪1.肩背部油脂分泌特别旺盛，容易长出痘痘和油脂粒。2.除了脚底，背部肌肤是全身最厚的部分，因而背部的循环代谢能力较弱，脂肪及废物亦比较容易堆积而导致皮肤粗糙，肤色暗沉。 他心语 Diego 26岁市场主管