乐雅养生网导读：婚外恋的隐患有哪些？最难相处的关系就是夫妻关系，因为在这个关系里，它复杂就复杂在不单单是夫妻，还必须是好友、亲人，甚至是父女、母子、兄妹、姐弟般的关系，还可能是支配、服从、受虐、被虐、敌我、玩偶等关系。人类最复杂、最高级别

4、不宜多喝浓茶和咖啡　　有不人驾车族喜欢喝浓茶或者咖啡提神，然而，经常饮用浓茶或者咖啡，随着时间的积累，人体会对浓茶或者咖啡产生耐受性，而耐受性的产生，必然引起浓茶或者咖啡用量的增大，浓茶或者咖啡用量的增大又会因利尿太过而损伤阴津。　　因

2、减少油脂摄入　　开车消耗体能较少，许多人又缺乏健身锻炼，身体大多偏胖，因此，驾车族应尽量减少油脂摄入，避免饮食过量，这样可防止头晕、困倦，饱餐之后血液分配至消化系统较多，影响心脑供血，往往出现心脑轻度缺血缺氧，驾车人容易头脑不清醒，造成

养生导读：有车的朋友每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦，还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。开车族是坐着的，似乎很舒适，其实，坐长了，也会感到疲劳，甚至导致多种疾病，如颈部血管受挤压，致使大脑供血不足而出现头痛、晕眩、困倦、失眠

乐雅养生网导读：发生一夜情的注意事项。一夜情是什么？一夜情就是一夜性，两个完全毫无瓜葛的人在某一晚聚在一起，第二天早晨继续毫无瓜葛，所以作为女性要学会保护好自己，从一夜情中获得性欲释放之后要全身而退，避免不必要的麻烦。下面就让我们一起来了

乐雅养生网导读：穿着暴露女性的性爱心理一些女人喜欢暴露自己，她们能从暴露自己的过程中得到心理满足，比如在夏季，女性的衣物总见到或多或少的暴露，这样既能讨好别人，又能吸引目光。下面就让我们一起来分析一下穿着暴露女性的性爱心理吧！以车为床——

乐雅养生网导读：你读懂了女人一夜情的暗示吗？男人都想一夜情，可有时候女人暗示的信号男人你懂了吗?当两性间的关系处于“朋友以上恋人未满”阶段时，女性一般都会先默许芳心。而且也会有一定的迹象可循。当女性暗许芳心时一般会给对方某些暗示。通过下文

乐雅养生网导读：孤独与性变态的关系。性爱中的施虐与受虐，犹如周瑜打黄盖吗？施虐狂.是一种多见于男性的性心理变态。它有两种表现形式，下面就让我们一起来了解一下孤独与性变态的关系吧！施虐与受虐，犹如周瑜打黄盖?施虐狂.是一种多见于男性的性心理

乐雅养生网导读：兽奸是一种性心理障碍。在我们的现实生活中，有不少的朋友都曾发现过兽奸这类疾病，在治疗的时候也会遇到一些难题，很多的朋友也都说兽奸属于一种在性心理方面的障碍，那么接下来我们就来看看到底如何认识兽奸吧，认识之后健康才有了新生。

乐雅养生网导读：让女人很尴尬的几个问题。两个人在爱爱时，男人总会问一下奇怪的问题，熟不知这些问题会让女人很尴尬，同样也难以启齿，一点性趣都没有了。小编提醒大家，这些问题最好不要在做爱时问自己的女人。下面就让我们一起来了解下让女人很尴尬的几

乐雅养生网：司机如何食疗戒烟，大家都知道吗？司机开车时吸烟，会导致反应不敏感，思维麻痹，所以需要戒烟，那么司机如何食疗戒烟呢？下面乐雅养生网为您介绍戒烟的食疗药膳和中医偏方。怎么戒烟最有效？1、丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。想抽

乐雅养生网：冬季气温下降，车和人一样，也需要保养，洗车是最基本的保养工作。那么冬天怎么洗车最好呢？下面乐雅养生网为您介绍冬天怎么洗车最好，看看吧。冬天为什么需要洗车？冬天的雪很多，雪对于车漆的损害是非常大的，如果连续几天都有降雪，等到过

乐雅养生网：很多司机都说冬季嗓子干痒咳嗽，十分难受，不知道怎么办才好。那么司机嗓子痒咳嗽怎么办呢，下面乐雅养生网为您介绍司机嗓子痒咳嗽怎么办，看看吧。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长

乐雅养生网导读：夫妻的经营之道。婚姻是需要经营的，那么，夫妻之间该怎么样经营才能保持婚姻的新鲜，才能让婚姻幸福美满呢?下面就随小编来共同了解一下夫妻的经营之道吧。夫妻相处最好的状态，就是你们既亲密无间，又有各自独立的私人空间，既能够相互“

乐雅养生网：司机朋友们容易久坐成疾，痔疮是最常见的司机职业病。那么司机有痔疮吃什么好呢？下面乐雅养生网为您介绍司机有痔疮吃什么好，看看吧。痔疮主要是由许多不良因素造成直肠上下静脉内压力增加，回流不畅，血液淤积所引起的。痔疮是一种慢性疾病

8、可拿张报纸或杂志什么的，假装蹲在那儿看，下面则悄悄放水。9、找一障碍物，总之能挡住下半身即可，仰头观望对面的大楼什么的。要因地制宜，善于利用地形，同时假装的表情一定要逼真，这样就不会引人注意。 10、如果是女人尿急，可以把车停路边，但一

乐雅养生网：新年开车极容易被堵，那么司机开车尿急怎么办呢？下面乐雅养生网为您支招，看看开车尿急怎么办吧。想必大家都尝过开车途中突然尿急的滋味，如果是茺山野岭穷乡僻壤还好说，但在车来人往的地方，偏又找不到厕所，只好硬憋着，受罪不说，要是由

乐雅养生网：司机开车经常会遇到困乏眼睛疲劳的情况，那么开车眼睛疲劳怎么办呢？下面乐雅养生网为您介绍开车眼睛疲劳怎么办，看看吧。资料显示，司机中有40%或轻或重地患有夜盲、近视、惧光等眼科疾病，可见，光污染日渐成了伤害司机视力的罪魁祸首。

6、隐藏安全问题超速行车使一些在低速和中速条件下难以发现的车辆毛病，例如自动跑偏、前轮振摆、车身发抖等都可能出现，破坏了安全行驶。7、驾驶视觉误差超速行车迫使驾驶员的视线移到车前远方，近物反显模糊。时间一长，易把同向行驶车辆误为静止，而又易

④扭膝盖两足平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，膝部前后左右呈圆圈转动。先向左转，后向右转，各20次。可治下肢乏力，膝关节疼痛。⑤扳足趾端坐，两腿伸直，低头、身体向前弯，以两手扳足趾20至30次。能锻炼腰腿，增强脚力。防止足部软弱乏力。