一、预防新冠怎么吃二、新冠患者康复期怎么吃三、吃什么可以提高免疫力预防新冠怎么吃1、食物要多样每天的膳食应该有谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物,注意选择全谷类、杂豆类和薯类。做到餐餐有蔬菜,天天吃水果。多选深色蔬菜