游泳运动的4大常识忌月经期游泳忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生 头昏 乏力 等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至 呕吐 、 腹痛 现象。忌月经期游泳月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，