朋友家里是养蜂的，给我送了一些龙眼蜜和荔枝蜜来，说是养生保健的效果很好，那么龙眼蜜和荔枝蜜哪个好呢？1、龙眼蜜和荔枝蜜哪个好没有什么太大区别。龙眼蜜和蜂蜜所含的营养成分十分相似，因为所有蜂蜜的主要成分都是葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸