养生导读：冬季气候干燥，皮肤易瘙痒，白领们整天接触电脑辐射，皮肤瘙痒问题更加严重，那么就需要冬季皮肤瘙痒偏方大全来缓解瘙痒。下面介绍了19种冬季皮肤瘙痒偏方大全，供参考。　　皮肤瘙痒是一种皮肤病，属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾

乐雅养生网：冬季由于天气寒冷，比较干燥，容易引起呼吸道抵抗力下降，引发冬季感冒。那么白领冬季感冒怎么办呢？下面乐雅养生网为您解析白领冬季感冒怎么办，看看吧。冬季感冒常见类型有哪些？冬季天气寒冷，气候干燥，无论男女老少，最常见的疾病就是感

4、及时增减衣物。　　小孩虽然没有大人耐寒，但他们多处于运动状态，即使睡着了也不会安静，所以和大人穿得差不多就好了。妈妈应根据温度变化而适当增减宝宝衣服，不要让宝宝在出汗的情况下突然到冷空气中。　　5、经常运动。　　让宝宝到大自然中去锻炼，

二、预防小儿肺炎的五大方法。　　1、远离病源。　　尽可能避免接触呼吸道感染的病人。在疾病流行的季节应少带宝宝串门，尽量不到公共场所去，家里有人患感冒则应减少与宝宝接触。　　2、缓慢降热。　　不要把出汗的孩子放到风口处凉快，也不要让孩子快速喝

二、冬季儿童养生注意事项。　　1、儿童脾胃稚嫩，冬季应该做到饮食有节，保证一日三餐正常进食，少吃油腻、不好消化的油煎食品，而要以粮食、蔬菜为主，适量添加肉食。　　2、多吃富含维生素的食物冬季，儿童容易患呼吸道感染等疾病，只有摄入足够的维生素

(3)、看饮食。　　小儿感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶削减。但患肺炎时，饮食显着下降，不吃东西，不吃奶，常因憋气而哭闹不安。　　(4)、看睡眠。　　小儿感冒时，睡眠尚正常，但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹;夜里有呼吸困难加重的趋势。　　3、听

3、喝粥补水，保证身体需要。　　冬天虽然排汗减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需充足的水分，来保证新陈代谢正常进行。所以，应给予宝宝充足的水分以保证身体的需要。对那些年龄较大的孩子，父母应教他们主动喝水，不要等到口渴了再喝。因为，待到口渴时，

养生导读：肺炎是一种下呼吸道的炎症性疾病，多在感冒的基础上发病,冬季更是多发期，所以冬季父母一定要多加小心。小儿肺炎起病急、病情重、进展快，是威胁小儿健康乃至生命的疾病。但有时它又与小儿感冒的症状相似，能轻易混淆。因此，父母有必要把握这两种

2、温热食物，保护宝宝肠胃。　　王宜说，在冬季，妈妈挑选宝宝的食物，应该以温热性的食品为主。例如，煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等。而不宜给宝宝多吃生冷的食物，因为生冷的食物不易消化，容易伤及宝宝的脾胃，这点对那些脾胃虚寒的孩子更要特别注意。

养生导读：寒冷、干燥的冬季是脂肪囤积的时期，而儿童在这个季节不仅需要做好防寒保暖的措施，更加需要充足的营养，以提高身体的免疫能力，抵御各种疾病的侵袭。那么，哪些食物能够满足儿童的健康需要呢？　　一、儿童适宜吃的食物。　　1、多食蔬菜，谨防宝

乐雅养生网：白领冬季养生小常识，你知道多少？你知道哪些习惯最不利于白领养生吗？下面乐雅养生网为您介绍9个白领冬季养生小常识，看看吧。1、适当染发女白领们特别喜欢染发。但是染发剂含有致癌物质，深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。女性如果

乐雅养生网：上班族总是忙工作，饮食随便，难免就会忽视对胃的养护，冬季是养胃的好时节，冬季养胃汤你知道怎么做吗？下面乐雅养生网总结了一些白领冬季养胃汤的做法大全，看看吧。冬季养胃汤：山药鸡汤材料：山药200克，鸡1/3只，香菇200克，蜜

一、冬季养肺汤有哪些二、吃什么能润肺三、养肺在饮食上要注意什么冬季养肺汤有哪些寒冷的冬天,如果能喝上一碗营养丰富、香喷喷的热汤,那该是多么幸福的事情啊。汤本就是极富营养又美味的,如果再加上一些佐料,那就对身体更有益了。下面,为你推荐

一、冬季如何养肺二、冬季养肺食谱三、慢性肺病者冬季养肺冬季如何养肺1、首先就要多做深呼吸每天清晨起床先站在窗口,吸入清气、呼出浊气。吸气时,最大限度向外扩张腹部,胸部保持不动;呼气时,最大限度向内收缩腹部,胸部保持不动。呼吸要深长而

一、冬季养肺怎么做二、冬季养肺的食谱冬季养肺怎么做1、多做深呼吸:呼吸要深长而缓慢,用鼻呼吸,每次深吸气3—5秒,屏息1秒,然后慢呼气3—5秒,屏息1秒。每次5—15分钟,每天练习一两次。2、每日坚持健身运动30分钟,例如慢跑,瑜伽

一、冬季感冒的食疗方法二、冬季感冒吃什么水果好三、冬季如何预防感冒冬季感冒的食疗方法1、冬季感冒的食疗方法一:喝薄荷粥薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。薄荷为疏散风热

一、冬季进补什么最好二、什么人适宜冬季进补三、冬季进补原则有哪些冬季进补什么最好1、冬季进补吃山药山药不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生

一、冬季咳嗽要怎么治疗二、冬季咳嗽如何预防三、冬季咳嗽食疗方冬季咳嗽要怎么治疗1、冬季咳嗽要怎么治疗可以喝点药物进行防治:在流感到来的时候,可以喝点止咳糖浆等来防止咳嗽,特别是已经出现咳嗽的情况,要积极进行治疗。尤其是对既往有心脏病

一、冬季冻疮了该怎么处理二、冬季为什么会长冻疮三、冬季如何预防冻疮冬季冻疮了该怎么处理1、冬季冻疮处理方法之盐水侵泡法准备热水,往里面放上盐,把手上长冻疮的那个位置放到盐水里面去泡,每天泡十五分钟,坚持上一个星期。2、冬季冻疮处理方

一、冬季女人补血吃什么好二、冬季女人补血食疗方三、冬季女人补血喝什么茶冬季女人补血吃什么好1、冬季女人补血吃什么好之肉类乌鸡乌鸡经常用来给产妇食用,可以达到促进伤口愈合的效果,如果用乌鸡炖汤,是补血补气的最好选择。鸽肉鸽肉含有丰富的