乐雅养生网导读：南方医院睡眠医学中心的李涛平主任指出，打呼噜、打呼、打鼾其实是同一个意思，就是人在睡着的时候会发出声音，那是因为气流在通过狭窄的气道时受到了阻碍，一般是指呼吸道狭窄(鼻、咽喉、气管等)，气流冲击了这个狭窄的部位而发出了声音

睡眠呼吸暂停综合征与多种疾病相关人一天的活动中，有三分之一的时间是在睡眠中渡过的，而人的一生的三分之一的时间也是在睡眠中渡过的，高质量的睡眠是保证我们在白天能够正常学习工作的重要保证，试问：如果在睡觉的时候，却因为打呼噜导致身体缺氧，还能算

乐雅养生网导读：人生三分之一的时间实在睡眠中度过的，健康舒适的睡眠是每一个现代人所应该拥有的。……人生三分之一的时间实在睡眠中度过的，健康舒适的睡眠是每一个现代人所应该拥有的。然而睡眠呼吸暂停低通气综合征(SAHS)，也就是我们常说的打呼

睡眠呼吸暂停综合征的诊断标准长期睡觉反复打呼噜的人，大部分是存在睡眠呼吸暂停综合征的。“在医学睡眠检测中心，根据打呼噜声音的分贝大小，可以初步分为鼾声和鼾症两种。医生通过分贝仪测定声音分贝的大小，60分贝以下的叫做鼾声(60分贝相当于交谈的

乐雅养生网导读：60多岁的章大爷心脏一直不好，在医院心脏专科看了10多年病，不见好转，最近，晚上又有两次心肌梗死发作的经历，让他更是害怕。由于自己有嗜睡、严重打呼噜的症状，近日他来到医院呼吸睡眠科就诊。让章大爷没有想到的是，一直困扰自己的

乐雅养生网导读：怎样才能避免睡觉打呼噜？打呼噜是由很多原因引起的，同时，打呼噜也很可能因为身体上的其他病因造成，目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打呼噜的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打呼噜的现象，另外如胸部有毛病，糖

乐雅养生网导读：下面就是专门为那些总是抱怨时间少的人而设计的锻炼方法，这些小锻炼既可以在繁忙的家务中抽时间做，也可以在办公室不影响他人的时候做。……下面就是专门为那些总是抱怨时间少的人而设计的锻炼方法，这些小锻炼既可以在繁忙的家务中抽时间

乐雅养生网导读：5岁的团团前一段时间总是感冒，最近睡觉开始打呼噜了，开始父母没在意，觉得孩子睡得香才会有呼噜，但后来发现孩子的呼噜声越来越急促，有时发现孩子会有憋气的感觉，这才觉得不对劲儿，赶紧来找医生。……5岁的团团前一段时间总是感冒，

乐雅养生网导读：有些人睡觉会打呼噜，很多人都会认为这是正常现象。可是如果是儿童打呼噜，家长可不能大意了，要注意孩子打呼噜时有没有出现呼吸暂停，憋气。专家提醒，一般来说，健康的儿童睡眠是不打呼噜的，儿童睡眠打呼噜是一种危险的信号，家长应该有

乐雅养生网导读：忽然之间，与他同床共枕变成一件令人踌躇的事情：在他触枕即着之后，时而如竹海呢喃，时而似惊雷炸响，时而如惊涛拍岸……久而久之，要不要与他分床而眠成为你每晚“头脑风暴”的主要内容。因此，尽早驱除这一令你们“分居”的第三者，刻不

……睡觉时打鼾（打呼噜）作为一种司空见惯的生活现象，一直被人们单纯的认为是一种影响他人休息的噪音。事实上，在这些打鼾的人群当中，有相当一部分患有睡眠呼吸暂停综合征，这是一类比较严重的鼾症，鼾声不均匀，而且对家庭生活和社会生活都会产生极大的影

乐雅养生网导读：对睡觉“鼾声如雷”的人怎么办？一个最好的方法就是让其“侧卧”。侧卧被认为是治疗打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停的一项最简便、可靠的康复治疗方式。可是，现实生活中，人们会发现，越是爱打鼾的人，侧卧对他们来说，越是不容易做到。……对睡

乐雅养生网导读：打呼噜导致高血压的患者在临床上并不少见。打呼噜是睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)的一个症状，呼吸暂停及其引起的机体缺氧状态，会使交感神经活性增强、外周血管收缩，继而引起血压升高。……刚刚退休的老张最近添了个毛病，每天

乐雅养生网导读：打呼噜一方面使男人身体的各个器官，尤其是心脑器官受到严重的损伤，另一方面也给他们的工作、学习、生活和交际带来了诸多不便，如果他们不能及时得到纠正和治疗，还会造成头痛、头昏、健忘、多梦、性功能障碍、肾脏损害、免疫功能下降等多

乐雅养生网导读：打呼噜症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？ 多导睡眠图是诊断鼾症的“金标准”，具有其它检查方法不可替代的作用。通过安置在打鼾者身上的各种传感器和电极，多导睡眠仪可以描记出打鼾者睡眠中的脑电图、心电图、口鼻气流、血氧饱

乐雅养生网导读：医生会询问您有关所有睡眠不适史、白天睡眠过多、同床伴侣所反映的爆裂鼾声，和／或长时呼吸暂停等况。这些症状……医生会询问您有关所有睡眠不适史、白天睡眠过多、同床伴侣所反映的爆裂鼾声，和／或长时呼吸暂停等况。这些症状强烈提示，

乐雅养生网导读：打呼噜症状是怎么引起的？引起打呼噜症状的疾病有哪些？一、在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发

一、孕妇打呼噜怎么办二、如何预防孕妇打呼噜三、打呼噜的危害孕妇打呼噜怎么办1、孕妇打呼噜怎么办控制体重肥胖是引起打鼾的重要原因之一,身体肥胖会引起鼻咽部狭窄,睡觉就容易打呼噜。所以孕妇应注意控制自己的体重,应常称体重,每周增加0.5

一、八个月宝宝打呼噜是怎么回事二、宝宝睡眠打鼾如何应对三、治疗打呼噜的小偏方八个月宝宝打呼噜是怎么回事1、八个月宝宝打呼噜是怎么回事小孩睡眠呼噜打得凶,常常是因为腺样体肥大、扁桃体肥大。腺样体也叫咽扁桃体或增殖体,位于鼻子后面、口腔

一、打呼噜最好治疗方法二、治疗打呼噜的食物三、打呼噜食疗偏方打呼噜最好治疗方法1、打呼噜最好治疗方法之选择合适的枕头首先要说到的是我们睡觉用的枕头,枕头的选择是非常有讲究的,它的软硬一定要适中。太软,容易使脖子往后仰,形成头部和脖子