一、产后减肥很难吗二、产后减肥的运动三、产后减肥的食物产后减肥很难吗1、产后减肥很难吗其实产后减肥是不难的但是一定要抓好时机才行,刚刚生产后的女性朋友们是不建议这个时候减肥的,这个时间身体不管多胖都不要减肥,因为过段时间可能会好很多