湿气重是中医上的一种病症，许多南方地区的人群都有湿气重的烦恼，而夏季大家都爱吃西瓜，那么湿气重可以吃西瓜吗？1、湿气重可以吃西瓜吗湿气重当然可以吃西瓜了，但是要克制住，少吃，并且最好不要吃冰西瓜。西瓜是个好东西，也叫做天生白虎汤，既

西瓜是我们生活中常见的一种食物，是夏季的一种应季水果，很多人喜欢吃，那么西瓜吃多了会湿气重吗？湿气重哪些食物不能吃？1、西瓜吃多了会湿气重吗可能会。生活中要是食用过量西瓜的话，那么是有可能会导致人体湿气加重的，因为西瓜属于一种寒性的

南瓜是生活中常见的食物，味道甘甜可口。有些人湿气重，想知道吃南瓜是否可以去湿。南瓜是湿气的吗？1、南瓜是湿气的吗不可以。南瓜比较湿热湿气重的人还是不宜吃的，体内湿气太重的人，往往与 自身的脾胃虚弱有关，用食物调节，应该首选调节脾胃功

最近因为天气变化的原因，体内湿气比较重，而有人说吃南瓜可以去湿气，想尝试以下，而吃南瓜是真的可以去湿气吗？1、南瓜去湿气吗不可以。南瓜是没有祛湿作用的，而且湿气重的人不宜吃南瓜，会导致病情加重，而且对健康不利。吃南瓜也有很多质疑事项

大蒜是生活中常见的食物，很多人都喜欢吃大蒜，大蒜有一定的刺激性，吃大蒜可以帮助去除体内湿气吗？1、吃大蒜去湿气吗大蒜具有发散的作用，吃大蒜后会有出汗的感觉，这就是大蒜起到作用了，可见大蒜发散的效果，湿气重的人适当的吃些大蒜是可以的，

湿气重吃什么水果好？体内湿气过重，人会觉得困倦、四肢沉重、没有食欲。可以吃一些祛湿的水果帮助消除体内湿气，那你知道湿气重吃什么水果好吗？下面让我们一起去了解。1、桔子桔子味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、

每个月似乎总有那么几天，身体素质会无缘无故地变差起来。白天无精打采、四肢沉重、困倦乏力，晚上失眠多梦、心悸不安，还常常伴随着大便黏腻、口苦口臭等症状出现……去医院诊断，却查不多什么问题来。其实，从中医角度讲，以上症状或是因为你体内湿气太重，

春分过后，雨量增多，湿度加大，如果不加注意，本来体质不佳的人群更容易因为潮湿而肝气旺盛、脾胃虚弱，导致失眠多梦、不思饮食，严重的甚至会出现湿疹等皮肤问题。那么，在平常的饮食上该如何祛湿呢？下面一起来看看吧。1、山药丸子补气健脾首推山

体内湿气重，不但影响精气神，而且湿气传导至五脏六腑，从而会形成上，中，下三焦圈出现湿的症状，并通过十二经脉延绵到全身，影响身体健康，想要更加有效的清除体内湿热，药物调理不失为一个明智的选择，那么湿气重吃中药效果好吗?1、湿气重吃中药效果好吗

湿邪的产生与人体脏腑功能衰败有很大关系，如果不及时调理治疗，就会导致湿气在人体内横行，给身心带来很大危害，湿气重最好靠中药调理，下面来看看什么中药泡水喝去湿气。1、竹茹藿香泡水清热化湿材料：炒竹茹10克，藿香5克。做法：将竹茹，藿香

湿热体质的人有很多，湿即水湿，热则为热象，湿热中热和湿是同时存在的，湿热体质日常应多用中药调理，那么下面来看看湿热体质吃什么中成药。1、红枣菊花汤除湿益气美容红枣2克，菊花3-5朵，茯苓8克。将红枣洗净，和茯苓一起放入炖盅，加水80

人体湿气太重，就会影响脾胃运化功能，对身体健康造成影响，去湿气一般选择用中药调理，那么中药除湿气最好的方法是什么？1、茵陈蒿茶泄热利湿茵陈蒿汤中有三味清热药材，其中主药茵陈味苦，辛，性微寒，归脾，肝，胃，胆四经，是清热利湿和退黄的中

脾胃主水，人体湿气重的时候，就会影响脾胃运化，湿邪不除，对身体健康有很大的影响，那么祛湿吃什么中成药调理呢？1、白扁豆通利三焦，化湿降浊《本草纲目》记载：“硬壳白扁豆，通利三焦，能化清降浊，故专治中宫之病，清暑除湿而解毒也。”白扁豆

你知道湿气重喝什么茶好吗？夏季雨水比较多，所以在这个季节的潮湿气候容易加重体内的湿气，如果能喝点茶来调理一下身体就最好了。1、绿茶喝茶除湿气这个季节当然首选绿茶。绿茶本身不发酵，茶叶就没有氧化，可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质，绿

湿气是一种中医理论概念，中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气，而春天是天气比较潮湿的季节，人在这种气候下，很容易感觉自身湿气重，但通过一些饮食调理方式可以去除体内湿气，不知道要怎么判断湿气往外排出呢？1、怎么判断

夏天天气热，空气湿度大，人又容易贪吃凉的食物，再加上来时呆在空调房里，缺乏锻炼，很容易出现湿气重的现象，而排完湿气后人体新陈代谢加快，有助于减肥，但瘦下来后会不会反弹呢？1、排湿气减肥会反弹吗可能会反弹。通过排湿气减肥的方法，只是加

日历上显示马上就是三伏天了，三伏天是全年中温度最高的一段时期，三伏天不能吃冰是真的假的？下面一起来看看吧！1、三伏天不能吃冰是真的假的假的，三伏天可以适量的食用冰的食物。三伏天是二十四节气之外的一个杂节气，是一年中气温最高且又潮湿、

「万病皆起于湿邪」，湿气遇寒即为寒湿，遇热即变为湿热，遇风则成为风湿，若发生在皮下，就成为水肿肥胖，想要健康去水肿，就再留意下面5个简单又快速的方法的为身体去湿。1、体内湿气重是怎样形成的很多人以为不吃生冷东西就不会湿重，但原来很多

黄桃是生活中常见的一种水果，其中的营养价值以及食用价值是很高的，很多人喜欢吃，那么黄油桃湿热吗？湿气重能吃黄桃吗？1、黄油桃湿热吗黄桃是温性的，热性体质要少吃。黄油桃味甘酸、性温，归胃、大肠经，适量食用具有一定养阴、生津、润燥活血等

菠萝是一种常见的水果，含有丰富的营养成分和香味，因此食用的季节，大街小巷都会有卖菠萝的商家，那么菠萝吃多了会有湿气吗？1、菠萝吃多了会有湿气吗菠萝吃多了会导致湿气。菠萝中含有丰富的碳水化合物，碳水化合物适量食用可以提供能量，但是过多