每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。　　晚11点至凌晨5点 这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。

切眉手术是一种用于修复眉形破坏的一种很好的方法，省却了天天描眉的环节，但为了保证您的健康安全，海军总医院激光整形美容中心中心主任徐红霞提醒您，选择正规的医院，才能确保良好的效果。

手术小要求高　　虽然切眉手术是一项小手术，但对医生有着很高的要求：手术时应尽可能保留眉头的自然形态，保留未被损伤的眉毛，不宜全部切除;术前设计非常重要，医生应尽量与求术者沟通，达成共识后再做切眉手术。提醒求美者的是切眉手术后一周拆线，3个月

眉毛是脸部很重要的一部分，无论是精明干练的形象，还是立体的效果，改变一种眉形，就可以改变整个脸部的形象。　　切眉术妙手巧修饰　　眉毛是脸部很重要的一部分，无论是精明干练的形象，还是立体的效果，改变一种眉形，就可以改变整个脸部的形象，首先要学

药妆美白　　药妆品和化妆品的区别 ：　　同样是“妆”字号的东西，放在药房和放在柜台到底有什么不同呢? 其实药妆品与化妆品的最大不同就是他们的配方总是尽量精简，不含色素、香料、防腐剂甚至表面活性剂，而有效成份的含量较高，针对性强，功效显著，只

每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用。但是，健康却是每个人都需要的，所以，OL们，注意你们千万不要错过每天关键10个保养时间。　　1.刷牙的最佳时间　　饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时

3、疏风：如苍耳子。　　能疏风邪、通鼻窍、止头痛的苍耳子、辛夷花、薄荷叶、白芷等中药材，在服用后搭配淡茶调服，能缓解过敏性鼻炎。　　4、活血止痛：如川芎。　　防风、川芎、白芷等药材组成的药方服用后应搭配淡茶调服，能够一定程度上缓解感冒、头痛

4、薄荷茶。　　薄荷由于含有天然的香气，能够让大脑清醒，预防打瞌睡，对于长期使用脑力劳动的白领们来说，薄荷茶是非常不错的选择。　　二、能搭配药草茶喝的中药。　　1、清热败火：如金银花，夏枯草等。　　这些药物可加入茶中饮用，起到清热、败火、解

养生导读：冬天手脚冰冷，或者经期感到特别的烦躁不安。其实这些也不是什么大病，只要平日多喝一些药草茶就可以达到保健养生的效果。下面，为你推荐几款药草茶，并教你如何正确喝，快看看吧！　　一、最基本的几款药草茶。　　1、洋甘菊茶。　　洋甘菊具有镇

第四，用热水浸泡浴巾后，给背部做热敷，以促进精油更好吸收。　　第五，给背部轻轻拍上有收缩功能的化妆水。　　第六，除了饮食清淡，还要多摄取乳酸菌饮料和有助于胃肠蠕动的食物。

卸妆油使用的3大原则　　卸妆油是很好的一种卸妆产品，但用时一定要彻底 执行“完全乳化，大量清水冲洗，再次洗脸”3大原则。“完全乳化”关系到产品本身的乳化剂是否足够，还有你乳化的动作是否完整。正确的做法应该是：以油溶 妆后再蘸点水按摩出白色乳

最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果!这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。你必须知道的美容习惯：　　浴室里的冷护理　　夏天来了，快利用每天的沐浴时间为肌肤做冷护理吧。每天的热水澡后，给身体来点“冷饮”。用冷水刺激手、足等末端部

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4,所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进

面膜可不是用的越多肌肤就越好哦，处理不好反而会变得更糟糕。怎样敷面膜可是有很多讲究的，快点来看看及时纠正你的美容误区吧。 　　1、我爱面膜，天天都要敷? 　　面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有

越界使用非该年龄层产品　　脉冲光当红时，皮肤科医师常遇到年轻MM上门指定要尝试，却被劝阻，一来肌肤状况根本用不着，二来花钱效果又没熟龄肌肤效果来的好。医师认为，用保养品也是同样的原理，只要做好做对清洁、保湿、控油的年轻肤质，却硬要去买些贵贵

期待超过效果　　专业医师不讳言，不少消费者对保养品能发挥的效果，想的过分美好，而忽略了它其实以预防、减轻为主。像是能淡化细纹深度、却无法完全除皱;能消炎轻微局部痘痘、却无法治疗严重且大面积的发炎痘痘;能美白、提升肌肤明亮度、淡化斑点，却无法

黄瓜蜂蜜祛皱面膜 　　鲜黄瓜1根，蜂蜜1匙。将黄瓜洗净榨汁，与蜂蜜调和均匀，涂抹于脸上，待20～30分钟后用清水洗去;或将黄瓜切成薄片蘸上蜂蜜，贴于面部，每天早晚各1次。除抗皱祛皱外，还具有营养皮肤、增强皮肤弹性的作用。　　此外，蜂蜜牛奶面

花钱买保养品，无非是希望每一分钱都化成美丽的力量，最怕擦了效果大不如预期，难道是当了冤大头?皮肤科医师纸上问诊，告诉你为什么保养品用了却不见成效。　　成分没搞懂　　根据台大医院皮肤科医师表示，由于保养品中的化学成分，翻译成中文都颇为艰涩，更

DIY蜂蜜果蔬去皱面膜　　科学的防皱措施与祛皱方法，可以帮助我们延缓皱纹到来。研究表明，蜂蜜可促进皮肤新陈代谢，增强其活力与抗菌力，有柔嫩美白、延缓衰老之功效。无论直接服用或涂抹面部，皆有益于美容养颜。夏日果蔬新鲜上市，与蜂蜜一起制作祛皱面

作用：活化肌肤促进细胞再生舒适及方便指数：80%蜂王浆除了有丰富的矿物质、氨基酸之外火亦有一种唾液荷尔蒙火能促进细胞再生，因此，敷在脸上可活化肌肤，让肌肤更为细致，缺点是价格可能贵了点的，而且敷的时候可能会有点痛。