一、春季吃什么菜对胃好二、适合春季养胃的几大方法三、哪些习惯会伤害你的胃春季吃什么菜对胃好1、春笋在春天的饮食中,一定少不了春笋这种蔬菜。春笋含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。春笋含有一

乐雅养生网导读：一、注意按时就餐许多上班族不喜欢吃早餐，工作忙碌起来常常废寝忘食，结果胃酸和胃蛋白酶没有食物可以消化，于是就去侵蚀胃黏膜，从而容易引起胃溃疡等胃肠疾病。……一、注意按时就餐：许多上班族不喜欢吃早餐，工作忙碌起来常常废寝忘食

7、土豆粥　　原料：粳米50克、土豆200克、白砂糖10克。　　做法：粳米洗净，浸泡半小时后捞出，沥干水分；将土豆冲洗干净，削去皮，切成块；取锅放入冷水、粳米，旺火煮沸。加入土豆块，再改用小火煮成粥；用白糖调好味，即可盛起食用。　　功效：土

4、胡萝卜草菇鸡肝粥　　材料：胡萝卜，草菇，鸡肝，粳米，香菜，味精，食盐，胡椒粉，植物油，香油。　　做法：草菇、胡萝卜洗净切丝，鸡肝洗净切片，粳米淘洗干净。烧热油锅，放入胡萝卜、草菇和鸡肝翻炒，加入粳米以及适量清水，用大火煮开。煮沸后用小火

养生导读：由夏转秋，老年人的肠胃最容易受到影响，所以老人入秋后的首要任务是养胃。想要护好胃，不妨从饮食来帮帮忙。那么老人养胃吃什么最好？下面向你推荐老人养胃的九款食谱，让老人肠胃健康，有个好胃口！　　老人养胃食谱　　1、莲子扁豆薏米粥　　原

一、春季吃什么养胃二、健胃养生的食物三、养胃药膳做法春季吃什么养胃1、春季吃什么养胃1.1、菠菜。菠菜也是有益肠胃健康的食物之一,食用菠菜可以润燥养肝、通便秘。1.2、红薯。红薯的性平,可以补脾益气,在《纲目拾遗》中记载了其“补中,

一、春季养胃的食物有哪些1. 春季养胃的食物有哪些2. 春季养胃的蔬菜有哪些3. 春季养胃的水果有哪些二、春季养胃的粥有哪些三、春季养胃要注意什么春季养胃的食物有哪些1、春季养胃的食物有哪些1.1、牛奶牛奶不仅仅含有很多的营养,还拥

一、春季养胃喝什么汤好二、春季养生吃什么蔬菜好三、春季养生吃什么水果好春季养胃喝什么汤好1、春季养胃喝汤之红参石斛竹丝鸡汤材料:红参3克,石斛3克,竹丝鸡150克,姜片适量。做法:将竹丝鸡去毛洗净切块,再与洗净的药材放进炖盅内,加清