一、夏季养生的禁忌二、夏季养生小常识有哪些三、几个最佳养生计划轻松过夏夏季养生的禁忌1、夏季养生的禁忌忌冷饮。很多人把冷饮当作降温的灵丹妙药,一瓶冷饮下肚,虽然能短暂降温,但对肠胃伤害极大,不仅影响食物的消化吸收,还容易造成肠道感染