阴虚火旺失眠的患者多发生在老年人身上，现代生活节奏加快的原因很多，经常熬夜的年轻人也有这种症状，其实失眠说轻不轻，要说有多重也不见得，但是病就得治，那么有什么办法进行调理呢？1、按摩太溪穴按摩部位：太溪穴，该穴位在足内侧，是肾经的原

阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，属于虚火，出现在不同的脏腑，症状也会不一样，其中肾阴虚是较为多见的，患者常有失眠、心烦的症状，很多人为此烦恼，那么如何在平时生活中用食疗的方法来调整呢？1、金针菜冰糖饮材料：金针菜（即黄花菜）适量、大米适量

这段时间朋友饮食作息不怎么规律，于是想着看中医调理一下，结果体质上有些阴虚火旺，而且还有些湿热症候，那么这应该怎么调理呢？1、阴虚火旺湿热怎么调理阴虚火旺又兼有湿热可以认为身体病邪有虚实夹杂的现象，主其要特点是阴虚内热、湿热蕴结，如

乐雅养生网导读：化脓性中耳炎，以耳道流脓为特征。多发生于儿童。属于中医学中“耳脓”、“耳疳”等。俗称“烂耳朵”、“耳底子”。临床多将本病分为急性与慢性两大类进行治疗，在急性期如未彻底治愈，则将迁延成为慢性。根据临床表现，本病可分为两类证型

乐雅养生网导读：龋齿的发生与口腔不洁有关，但牙齿的位置不好，发育不良，牙面的沟裂等，都是食物残渣易于积存之处，是龋的好发部位，但须早防，早治。龋深则引发牙髓炎，根尖脓肿，进而侵犯牙糟骨等。……龋齿的发生与口腔不洁有关，但牙齿的位置不好，发

乐雅养生网导读：凉茶的作用一般是用以清热解毒、去湿生津、清火、明目等。但不少人对凉茶只知其一，不知其二。对凉茶的认识存在着一些误区。……许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶。误区1、喝凉茶不管体质？天气炎热，暑气难耐，在气候反常的时候，虚

乐雅养生网导读：中医认为“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。……肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系

乐雅养生网导读：闻诊是从病人发生的各种声音，从其高低、缓急、强弱、清浊测知病性的方法。……①声音高亢：是正气未虚，属于热证、实证。②语声重浊： 乃外感风寒，肺气不宣，肺津不布，气郁津凝，湿阻肺系会厌，声带变厚，以致声音重浊。③声音嘶哑：

乐雅养生网导读：阴虚火旺是什么症状？阴虚火旺是阴阳失调之症，多由脏腑阴分亏虚、虚热内热所致。心肝脾肺肾都会被累及。阴虚火旺者经常失眠、容易心烦气躁、盗汗潮热。若为男子，还会出现早泄症状，若为女子还会出现经血过少、闭经、经痛、腰酸背痛等症状

乐雅养生网导读：肩周炎早期，肩关节常有阵发性疼痛，尤其是在天气变化或者劳累时发作。缓解肩周炎，可以试试用蘑菇花椒蒸肉吃，也可用生将葱白与甜酒热炒敷于患处。……河北陈女士提供：最近，我的肩周炎又犯了，肩膀疼痛，抬胳膊都困难。同事告诉我一个可

乐雅养生网导读：岁月的痕迹一道一道的趴在我们的脸庞，头发一丝一丝的都成了白色。岁月不仅仅会给我们带来这些，还有很多身体的困扰，出现便秘就是其中的一种。老人便秘是不能随便吃泻药的，所以便秘就会带来老人很多的困惑。但是中医认为老人出现便秘是有

乐雅养生网导读：心阴虚是体内阴阳失调、心失濡养的证候之一，是指人体内阴液亏损而出现的濡养不足，阴不制阳的临床的总称。心阴虚的临床表现有咽干舌燥、心烦气躁、潮热盗汗、食欲不振、形体消瘦、失眠多梦、心悸心慌、大便干结、舌质红苔少，脉细数。心阴

乐雅养生网导读：双手不仅仅是我们用来劳动的，我们还可以从手的一些变化，来了解自身的健康状况，中医看病，往往都是从手看起，从手的细节可以了解到整个身体的健康状况，下面一起来看看吧，看看你是否哪一类？……双手不仅仅是我们用来劳动的，我们还可以

乐雅养生网导读：……金秋佳节，亲人团圆、朋友聚会，总是少不了经典应节食品——月饼。众所周知，由于制作工艺限制，月饼大多为重油重糖的健康“杀手级”食品。从中医养生的角度而言，传统月饼的制作必经煎炸烘烤，容易产生“火气”“热气”，或致胃肠积滞

乐雅养生网导读：生姜有“治百病”之说，味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等症。但其用法也有许多讲究，比如不宜去皮，不吃腐烂生姜，不宜多吃，阴穴火旺者不宜等。……姜是我们日常烹饪常用佐料

乐雅养生网导读：在当今社会，女性不孕症困扰着很多家庭，并且给夫妻的感情造成很的伤害。治疗不孕不育不仅仅要到正规医院就诊，在日常生活中饮食疗法也是一种辅助手段。……助孕汤枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟丝子、赤芍药、泽兰、香附、丹参各

乐雅养生网导读：阳痿早泄是男性常见性功能障碍之一，这两种基本常常给许多已婚男性带来无尽的烦恼，不安和焦虑。那么，如何阳痿早泄怎么治？……阳痿早泄是男性常见性功能障碍之一，这两种基本常常给许多已婚男性带来无尽的烦恼，不安和焦虑。那么，如何对

乐雅养生网导读：你知道中医如何治疗阳痿吗？常见症状本病的主要症状为阴茎萎弱不起、临房不举或举而不坚。性行为无能，常伴性欲锐减，甚至无性欲，以及精神不振或心悸易惊、抑郁寡欢，胆怯多疑等神志不畅症状。……常用中成药本病可分以下6型辨证用药。1

乐雅养生网导读：口腔溃疡和牙龈肿痛，虚火还是实火？虚火表现的症状：经常口腔溃疡，口干口渴，喝多少水都觉得渴。五心烦热(手心两个，脚心两个，心口一个，合称五心)，睡觉踢被子，手和脚总是不自觉的伸到被子外面。或失眠烦躁，难以入睡。……口腔溃疡

乐雅养生网导读：咳嗽、气急、痰粘而少、颧红、潮热、盗汗少寐、胸疼、咯血、遗精、月事不调等，是阴虚火旺型结核病特点，治疗应以滋阴降火，抗痨杀虫为主。……症状：咳嗽、气急、痰粘而少、颧红、潮热、盗汗少寐、胸疼、咯血、遗精、月事不调、消瘦乏力、