一、练瑜伽伤身吗1. 练瑜伽会伤身吗2. 练瑜伽为什么会伤身3. 怎样练习瑜伽保护身体不受伤二、练瑜伽哪些部位容易受伤三、练瑜伽要注意什么练瑜伽伤身吗1、练瑜伽会伤身吗瑜伽是一项健康的健身运动,适当练习能够强健身体,本身不存在受伤害