乐雅养生网导读：营养性巨幼红细胞性贫血及恶性贫血，老年人患病率较高，n症状严重，常常影响心肺功能。主要是叶酸、维生素B2缺乏而引起的。……红细胞中主要成分是脱氧核糖核酸(DNA)。维生素B12及叶酸是形成DNA过程中的重要辅酶，一旦缺乏，

乐雅养生网导读：牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必须提早预防。……牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必须提早预防。研究发现，牙石是导致牙龈炎的主因，同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等也会导致牙龈容易

乐雅养生网导读：轻型地贫无需特殊治疗。中间型和重型地贫应采取下列一种或数种方法给予治疗。那么海洋性贫血怎么治疗？……轻型地贫无需特殊治疗。中间型和重型地贫应采取下列一种或数种方法给予治疗。那么海洋性贫血怎么治疗？1.一般治疗 注意休息和营

乐雅养生网导读：说起巨幼红细胞性贫血可能许多人都没有听说过，其实巨幼红细胞性贫血是比较严重的贫血的一种，对患者的伤害极大。那到底什么是巨幼红细胞性贫血呢？下面就请专家为大家讲讲巨幼红细胞性贫血。……说起巨幼红细胞性贫血可能许多人都没有听说

乐雅养生网导读：最近，英国一项新的研究表明，加大维生素B12和叶酸的摄入有利于避免最常见的早发性痴呆。研究人员对数百名受试者进行血样分析揭示，血液中维生素B12含量在正常范围的1／3下限者患老年痴呆的可能性增加3倍，而叶酸量同样低者患此病

乐雅养生网导读：维生素Ｄ可以促进钙的吸收，对于宝宝的骨骼牙齿发育都有很大的影响。新近有关研究发现，维生素Ｄ还可以预防宝宝患硬化症，所以准妈妈不要忘记补维Ｄ哟。……一位英国专家极力主张，孕妇应补充维生素D来保护她们的后代，使其不患多发性硬化

乐雅养生网导读：叶酸对育龄妇女和孕妇非常重要。1964年Hibbard和Smithells研究了母亲叶酸缺乏与胎儿畸形的关联，发现叶酸缺乏的孕妇的畸胎发病率是无叶酸缺乏的孕妇的5倍，其后英国、匈牙利、澳大利亚等7个国家31所医院参加的实验

乐雅养生网导读：孕期有些补充剂不一定需要，例如钙、维生素D等，如果本身不缺，通过食物也能获得。此外，补DHA也不一定要吃补充剂，多吃鱼肉也可满足。……备孕期或者孕期的妈妈总是忙着补个不停，补钙，补叶酸，补DHA……可以备孕期或者孕期补营养

乐雅养生网导读：孕早期母体缺乏叶酸可以造成新生儿神经管的畸形。如果孕妇在孕早期感染流感病毒、发热，也会影响神经管的闭合，出现脊柱裂。所以医生说的都没有错。……小丽今年生下一女孩，患有脊柱裂，有的医生说是缺乏叶酸，有的医生说是因为孕期感冒，

乐雅养生网导读：近年来，遭遇卵巢早衰袭击的女性越来越多，趋势也日益低龄化，营养师表示，防止卵巢早衰可以透过饮食获得改善，除了增加蛋白质、脂肪及糖类外，同时要适当补充叶酸，或是多吃大豆、白木耳。……卵巢是女人的“秘密花园”，不仅是重要生殖器

乐雅养生网导读：叶酸是一种水溶性维生素，它与DNA的合成稳定，与甲基化高水平的维持密切相关。如果甲基化水平低，癌症基因活动性就强，容易诱发癌症。……叶酸补出祸端王女士年前老感觉上腹部不适、有膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，开始以为是吃得不

乐雅养生网导读：急性淋巴细胞白血病是发展中国家中儿童最常见的一种癌症。目前，世界上每600名儿童中就有一名患癌症，而三分之一儿童癌病患者是白血病。…… 英国6日出版的医学杂志《刺血针》刊登文章说，如果妇女怀孕期间能够多补充一些富含叶酸和铁

乐雅养生网导读：维生素B12是一种分子量较大的维生素，它的吸收必须有肠道分泌的内因子的帮助，有些药物会干扰或破坏内因子，使维生素B12无法吸收。……维生素B12是一种分子量较大的维生素，它的吸收必须有肠道分泌的内因子的帮助，有些药物会干扰

乐雅养生网导读：叶酸是一种水溶性的B族维生素，对人体有以下作用：维持正常的细胞分裂过程；预防巨幼红细胞性贫血的发生；帮助胎儿发育，预防胎儿神经管畸形的发生；预防心脑血管疾病；有利于稳定精神状态。…… 9月12日是我国第四个“预防出生缺陷日

乐雅养生网导读：近年来，科学家发现叶酸具有多价高效之功用，诸如防治贫血、预防早孕畸胎、抗动脉粥样硬化、防治心脑血管病、抗衰老、防治消化道癌、缓解糖尿病、减少骨质疏松性骨折发生率等，而其保健药价每天不及人民币一分钱，堪称价廉物美，药中一宝，

乐雅养生网导读：每个人都渴望获得一个相随一生的伴侣，这样的伴侣不用多，有一个就好。但是，在我们的饮食当中，请抛开你的“痴情”，虽然不是越多越好，但是至少也要10个，这10个“伴侣”将会是你健康的守护神！…… 菠菜 菠菜中富含铁，而铁是人体

乐雅养生网导读：叶酸是一种水溶性的维生素。是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。……富含叶酸的食物－－#hzh_woman {

乐雅养生网导读：在蔬菜水果的选择上，还是有一定的学问的。一般来说，颜色深的和青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等蔬菜富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素C等孕妇所需的重要营养素。……假如你是一位“身怀六甲”的女士，要想生一个健康聪慧的孩子，那

乐雅养生网导读：随着社会的发展，越来越多的女性因为事业上的原因，或者其他因素而选择晚婚晚育，当真想结婚生子的时候，却发现久久怀不上，这是很多大龄女性面临的问题，有什么好的方法让大龄女性可以加快受孕的时间呢？大龄女性怎么做才好孕呢？……随着

乐雅养生网导读：怀孕前的准备工作包括有计划的怀孕，从围孕期就开始准备，是我们目前提倡和推荐的方法。这对提高新生儿的质量非常有利。……怀孕，您准备好了吗？怀孕前的准备工作有哪些呢？要想有个健康聪明的宝宝，提前做好孕前的相关准备是必不可缺的，