乐雅养生网导读：睡眠呼吸暂停综合征可以说是一个容易被我们现代人忽视的健康问题，因为很多人包括很多医学专家在内，睡眠呼吸暂停综合征暂时还是一种无法完全弄清楚病因的疾病症状。但是，我们更不能因此而忽视了睡眠呼吸暂停综合征的存在，要保持警惕这个

乐雅养生网导读：林女士5个月大的女儿睡觉老不安稳，虽然张着嘴睡觉，但时常还是憋醒。林女士带女儿就医后才知道孩子患了鼾症，需要手术治疗。专家提醒，如果孩子睡觉时张口呼吸，或者习惯蛙形睡眠，都要警惕孩子是否有鼾症即睡眠呼吸暂停综合征。……林女

乐雅养生网导读：为什么人会打呼噜？你以为打呼噜是睡得香？大错特错！呼噜声可不只是吵到别人那么简单，更可怕的是它能要你的命。很多人打呼时间一长，就遇上心脏绞痛、记忆力下降、性功能障碍等等的痛苦事儿，甚至还会一睡不醒。……为什么人会打呼噜？你

乐雅养生网导读：睡眠呼吸暂停综合征是以睡眠中呼吸反复停顿为特征的一组综合征。如果您经常打鼾，需要警惕睡眠呼吸暂停综合征。……睡眠呼吸暂停综合征是以睡眠中呼吸反复停顿为特征的一组综合征。据估计，我国目前患有睡眠呼吸暂停综合征的人约有3000

乐雅养生网导读：美国纽约市蒙特非奥里医疗中心肺部疾病与睡眠实验室的研究人员发现，打鼾（睡眠呼吸暂停）不仅会影响到睡眠质量，还会损害听力。所以患有睡眠呼吸暂停综合征的人应当主动对听力受损的状况进行筛查，以便及时发现听力问题并及时治疗。……打

乐雅养生网导读：一样的运动量，别人不动声色，你却累得像狗，这是怎么回事？……什么做相同的运动时，有人累得气喘吁吁，有人却很快就恢复了体力。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文，告诉你其中的不同。 1.脱水。美国运动协会的首席科学官塞德里克·布莱恩

乐雅养生网导读：一个人夜间睡眠时，呼吸停止持续的时间超过10秒，即被认为睡眠呼吸暂停，此时血液中的氧气减少，机体处于缺氧状态，如果这种呼吸暂停频繁发生．每小时看过出现5次以上或7小时的睡眠过程中超过30次，积年累月不进行有效的治疗，就会造

……存在上气道峡窄因素的人：如鼻息肉、扁桃体肥大、小下颌畸形肥胖是引起或加重打鼾的重要因素35岁以上的男性和更年期以后的女性某些全身疾病与此病的发生有关，如甲状腺功能减低等儿童扁桃体、腺样体肥大

乐雅养生网导读：忽然之间，与他同床共枕变成一件令人踌躇的事情：在他触枕即着之后，时而如竹海呢喃，时而似惊雷炸响，时而如惊涛拍岸……久而久之，要不要与他分床而眠成为你每晚“头脑风暴”的主要内容。因此，尽早驱除这一令你们“分居”的第三者，刻不

……睡觉时打鼾（打呼噜）作为一种司空见惯的生活现象，一直被人们单纯的认为是一种影响他人休息的噪音。事实上，在这些打鼾的人群当中，有相当一部分患有睡眠呼吸暂停综合征，这是一类比较严重的鼾症，鼾声不均匀，而且对家庭生活和社会生活都会产生极大的影

乐雅养生网导读：人生的1/3时间是在睡眠中度过的。良好睡眠有益健康，很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要，但是对睡姿的重要性却认识不足。英国《每日邮报》近日载文列举了多名专家对5种常见睡姿与疾病关联的点评，值得一读。……１“复原式”侧卧

乐雅养生网导读：并发症如高血压，右心扩张征，心动过缓，心律失常，红细胞增多症，性功能减退等。……并发症如高血压，右心扩张征，心动过缓，心律失常，红细胞增多症，性功能减退等。

乐雅养生网导读：工作了一天，大家都很希望回到家能够好好休息，睡一个好觉。那您是否会想到睡觉的时候都会发病呢？睡眠呼吸暂停……工作了一天，大家都很希望回到家能够好好休息，睡一个好觉。那您是否会想到睡觉的时候都会发病呢？睡眠呼吸暂停综合征(s

乐雅养生网导读：当睡眠呼吸暂停综合征病情不能缓解，严重者可出现心肺功能衰竭，甚至猝死。此外，心脑血管病均为重度阻塞患者可……当睡眠呼吸暂停综合征病情不能缓解，严重者可出现心肺功能衰竭，甚至猝死。此外，心脑血管病均为重度阻塞患者可能引发的疾

乐雅养生网导读：李涛平教授指出，以前认为“打呼噜是睡的香”，现在发现，这是一种认识误区。打呼噜的人由于睡眠质量不高，常常觉得“睡不够”，随时随地都能入睡，而被误认为“睡眠好”。其实，打鼾是气道狭窄的一个表现。……睡眠呼吸暂停是一种什么样的

乐雅养生网导读：现代人的生活压力越来越大，缺少足够的睡眠是十分普遍的现象。据统计，全球有超过20%的人饱受失眠问题的困扰，而长期睡眠不足不仅影响生活工作状态，更会导致身体出现健康问题。据美国最新研究提示，睡眠质量不好、睡眠不足和睡眠呼吸暂

乐雅养生网导读：打呼噜的危害？如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度

乐雅养生网导读：打呼噜怎么办？睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象，大多数人知道打呼噜会影响别人休息。但专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。……打呼噜怎么办？睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象

乐雅养生网导读：如何防止打呼噜？偶尔因为累打呼噜是正常的，但是如果长期打呼噜就是患上鼾症了。……如何防止打呼噜？偶尔因为累打呼噜是正常的，但是如果长期打呼噜就是患上鼾症了。鼾症有时候又称睡眠呼吸暂停综合征，多见于成年肥胖男性。鼾症严重者还

一、睡眠呼吸暂停综合征的概述二、睡眠呼吸暂停综合征的典型症状三、睡眠呼吸暂停综合征的病因病机四、睡眠呼吸暂停综合征的检查诊断鉴别方法五、睡眠呼吸暂停综合征的并发症六、睡眠呼吸暂停综合征的防治方案睡眠呼吸暂停综合征的概述1、定义阻塞性