宝宝为什么哭宝宝哭是因为他看到妈妈的头发变了，他认为这是不对的，妈妈应该是长头发的，可他还不会说话，只好用不停的哭闹来表示自己的不满，力图使妈妈的头发能恢复到原来的样子。宝宝这种表现源自于他生来就有的内在的秩序感，是一种本能需要。如

别小看每一个纸箱，正如一位资深保姆分享的经验：“在我们家，每个纸箱都是被玩到破破烂烂的，才会被心不甘情不愿的丢掉。”纸箱是最好的废物利用玩具，从涂鸦、堆积木、钻爬到练习搭小屋，可变化出许多创意玩法。能力培养：社会、美感、身体动作适玩年龄：7

宝宝的情绪发展除“情绪表达”之外，还包括“情绪辨识”与“调节情绪”。新生儿就能表现出厌恶、满足、苦恼等情绪，三个月后逐渐能分辨喜悦与悲伤，四～六个月时分辨表情的能力会更进步，情绪表情也愈来愈明显，而模仿秀就是能引导宝宝辨识情绪的小游戏。能力

在生活中，宝宝的状况多多，有时动不动就哭，有时容易受惊吓，有时脾气暴躁。当宝宝有这些状况发生时，一定要第一时间了解原因在哪儿，找出原因才能解决问题。不要马上处罚宝宝，如此不但会引起宝宝的反感，不容易解决问题，更会破坏亲子关系。那快来看看宝宝

乐雅养生网导读：情绪对人的影响有哪些？情绪会使人做出不同的表情动作。如愤怒时挺胸、握拳、咬牙、鼻孔扩大等。表情动作包括面部表情、身段表情与语言表情三个方面。面部表情是指人的脸部表情动作。面部表情包括眼、眉、嘴等的变化。情绪对人的影响如下：

孩子情绪异常的3个特别时机当孩子无理取闹时当孩子为不合理的要求未被满足而哭闹时，你切不可因心软而改变立场。你可以走过去，用轻柔和同情的语气说：“你是不是很不开心?看见你这样，我的心里也不舒服。”就这样分享他的情绪。一开始，孩子可能会拒绝你的

步骤3:设范设范是指为孩子的行为设立规范，即划出一个明确的范围，里面的是可以理解或接受的，而外面的则是不合适和不能接受的。比如孩子受挫后打人、骂人或摔玩具，在了解这些行为背后的情绪并帮他描述感觉后，你应当使孩子明白，某些行为是不合适的，而且

最佳的处理方式是EQ型EQ型父母这样处理孩子的情绪——EQ型的父母善于感觉孩子的情绪。看到孩子流泪时，能设身处地地想象孩子的处境，并且能感受到孩子的悲痛;看到孩子生气时，他们也能感受到孩子的挫败与愤怒。因为父母的接受与分享，孩子感到身边有可

导语：如何能成为一个合格的父母呢，单单只有爱是肯定不够的。还要有去了解和分享孩子的看法和感受的一颗心，帮助他们处理坏情绪，比如愤怒、生气、恐惧。这样，父母才能在自己与孩子之间建立新人和爱的桥梁，成为一个合格的父母，同时还在也会健康快乐的成长

心情低落怎么办？最直接的方式——吃！疯狂的吃！譬如冰爽甜蜜的冰淇淋、蛋糕，火爆刺激的麻辣火锅，还有各式各样的零食……这是许多女性会选择的方式，其实吧，就是想借由味觉刺激，给负面情绪找到一个宣泄的出口。心理研究发现，情绪性压力会导致人体皮质醇

1.在自己的生活环境中，每个人都绝对需要得到其他重要人物的喜爱与赞扬。艾利斯不反对人需要别人的称赞与喜爱，而且认为能够得到生活中重要人物的喜爱与称赞是一件好事。但他认为，如果把这当作是绝对需要的话，就是一个不合理信念了。因为它是不可能实现的

1、笑起来，制造快乐 即使是情绪非常低落的时候，也可以尝试这个方法。做出笑脸，保持两分钟。科学研究已经证明了，只要是真地笑起来了，尝试笑的人也会感到快乐，情绪会高涨，感觉会变得好起来。即使你原来并不想笑，也并不感觉到快乐。　　2、解决问题，

美容排毒、减肥排毒，这些大家都听得多了，但是，心理排毒大家又听说过吗？其实，每天繁忙的生活节奏给心理堆积了不少的毒素。今天，小编让大家了解一下有哪些心理毒素，又应该如何排毒。 心理毒素之一：郁闷表现：提不起精神，对什么事都失去热情。支招：看

来自多伦多大学士嘉堡校区（UTSC）的研究人员发现，人类的情感，无论是积极的还是消极的，在明亮的光线下都感到更加强烈。多伦多大学士嘉堡校区及罗特曼管理学院管理学助理教授Alison Jing Xu，与来自美国西北大学的Aparna Labr

1、缺乏目标。一个没有目标的人一定是一个对生活没有幻想的人。这种人的情绪也不可能好到哪里去。因此，要想改善情绪，就得先确立一个生活的目标，在追求的过程当中你就会寻找到快乐，心情自己也就好了很多。2、害怕失败。这类人不管做什么事情都缩手缩脚，

你是否有过这些经历：去趟超市，买回一堆计划外的垃圾食品，忘记原本只是想买点水果蔬菜；去次商场，拎回满手的大包小包，忘记原本只是想买双袜子；上了会儿网，看过一条又一条的花边新闻、视频或博客，忘记原本只是要查一下邮箱……本以为自己不会乱消费，本

糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时，改变刺激源，有益改善情绪。美国《男性健康》杂志最新载文指出，心情不好时，不妨尝试以下7种“心理假动作”，能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。1.强装笑脸。在心情抑郁、心理压力大或生气的时候，强装笑脸有助于

人前微笑，人后忧郁，像这样的“双面人”被称为“微笑抑郁”。据华东师范大学心理咨询室统计显示，工作压力让不少白领患上了微笑抑郁，以服务业、公关业等窗口行业为主，其中又以女性居多。在临床上就有这样一个案例，小雪一天至少有五六个小时在接待客户的电

现实生活中，很多女性都为皮肤不好而烦恼不已。专家表示，其实皮肤就像一面镜子，能把心理上的很多症状都反映出来。因此，皮肤不好很可能与不良情绪有关。现代医学研究表明，人的精神状态好坏与皮肤休戚相关。情绪紧张、焦燥、烦恼、愤怒、冲动、忧郁、恐惧等

人们常说，人生不如意事时有八九。学习的烦恼、工作的不称心、恋情受挫、家务事的繁琐等等是每个人都会遇到的烦恼。这些烦恼会时不时地打破人的心理平衡，导致郁闷、焦虑、多疑等不良性格。如何长期处于这种不良心理状态，还会进一步发展为心理疾病，从而危害