一、工人怎么缓解疲劳二、工人疲劳吃什么好三、工人为什么会感觉疲劳工人怎么缓解疲劳1、工人怎么缓解疲劳之伸懒腰站起身来伸个懒腰。一直坐在那里,人体的血液容易凝固,而伸懒腰却可以让我们全身大部分肌肉运动起来,改善血液循环的同时,帮助肌肉