现在，大家的工作都越来越忙，不管是追求事业，还是奋力学习，加班加点是畅游的事儿。于是，「猝死」这个话题就开始被越来越多的人关注，由此甚至还出现了一个专有名词——过劳死。那么，猝死和加班的真正关系是怎样？我们又有哪些措施可以降低这类事件的发生

头上、手上的青筋凸出来了，这是咋回事？青筋其实是血管，从中医角度来说，青筋凸显就是血脉瘀阻的典型表现，这种青筋凸显长在哪，预示相对应部位疾病的几率高。1、长在拇指根部——患心脏病几率高拇指根部，手掌的大鱼际部位是心脏的对应区域，它和

心、肝、脾、肺、肾、大肠、小肠都是人体重要的器官，缺一不可，它们中的任何一个受了伤，身体都不好受，每一个器官都有它的致命杀手，我们能做的就是离它远远地。人的一生不可能不生病，生病无法避免，但至少我们可以尽最大的努力去减少它的发生，做好预防工

王：听说胰岛素用后要上瘾，撤不下来，要用一生一世了。我现在没有什么症状，我才不想用这个东西呢！答：你不想用，我也不勉强。主要是现在有个新观点，认为早期应用胰岛素可以保护胰岛功能，以后有几年时间可不用药，因此不妨一试。 不过对于你说的“上

户外运动　　１．工作，学习以外，可以抽一些时间来进行运动，增加细胞的活跃性，增加抵抗力。这个很直接。 　　２．适当的进行体力劳动，舒缓胫骨，还能减少家庭负担，又能让自己强壮更健康。比如可以在花园里种种菜，养养花，都是很好的选择。 　

饮食习惯　　１．合理安排餐饮，可以适当的增加多一些维生素C含量多的食品，水果。比如猕猴桃，西红柿等新鲜蔬菜。 　　２．白天跟夜里的温差较大，夜里注意好门窗的控制，风扇不适宜对这人体直接吹，以免着凉。特别是对肚子的保护，显得格外的优先。 　　

家居清洁　　１．这个时期，被褥里暗藏了大量的细菌。跟我们同床，所以我们需要定期消毒。　　２．比如可以暴晒一次，如果没太阳，没合适的天气，可以用空调，设置最高温度，进行加热，烘烤，当然也可以用烤炉发热。　　３．有条件的可以用外面的

乐雅养生网导读：现在正好是春天季节，天气转暖，但是空气湿度比较大，特别是南方地区，就更是严重。空气中混着容易致病的细菌、病毒等，所以这个季节是最容易引发流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等传染病。只要我们平时注意好，是很有效的预防跟减少

一、冬至预防疾病应该怎么做二、冬至易发的疾病三、冬至如何养生有利身体健康冬至预防疾病应该怎么做1、应早睡晚起专家表示,《黄帝内经》有“早卧晚起,以待日光”的说法,就是冬天要早睡、晚起,起床最好在太阳出来后,尤其是老人。从中医的角度,

一、夏季如何预防消化道疾病二、夏季预防消化道疾病的食材三、夏季消化道疾病的主要症状夏季如何预防消化道疾病1、夏季预防消化道疾病应严把饮食关俗话说的好,病从口入,对于夏季胃肠疾病,最主要的原因是饮食不当引起的,把好饮食关,就可以有效预